Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Lauragirl

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64433 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Lauragirl Lauragirl este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. VAmedeea
    31 iul 2013 22:24:19 - permalink
    VAmedeea
    Laura, stai linistita, qurc asa e el, mai taios. Nu doar cu tine, cu toate persoanele de pe forum, mai ales daca cineva spune ceva ce nu corespunde parerilor sale. Nu baga in seama si mergi mai departe. Si nu e nevoie sa-ti ceri scuze si sa te justifici pt o parere de-a ta care nu corespunde cu parerile altei persoane de pe forum.
    Te pup!
  2. go lucy
    02 iul 2013 17:40:56 - permalink
    go lucy
    Buna, Laura! Mersi mult de cuvinte frumoase :** Daca sincer eu nu am facut nimic in privinta cu greutatea mea. Greutatea ta initiala a fost 68 kg? Cum ai reusit sa slabesti 13 kg? Esti multumita de rezultat? Din cate am inteles vrei sa iei in greutate, ce pot sa spun, maninca echilibrat, nu te infometa, mancare sanatoasa, doar ca mareste nr. de calorii zilnice. Combina cu sportul, pentru a creste masa musculara. Proteinele vor fi prietenele tale in aceasta misiune. Acum spune-mi tu cum ai reusit sa slabesti asa spectaculos, niste sfaturi terog. Mai vorbim, pupici :* :* :*
  3. Tina
    03 mai 2013 20:34:16 - permalink
    Tina
    Buna, Laura! Nu mai am poze, le repet pe astea, pastrez doar checurile pt. micul dejun, in rest mananc de-a gata. Paste fericit, tot e timpul unei asemenea urari!
  4. Khali
    15 apr 2013 20:42:30 - permalink
    Khali
    Buna, Laura,

    Eu abia acum a vazut ca tu ai o varsta mai mica, legat de Chalean Extreme nu prea sunt sigura ca sunt indicate antrenamentele cu greutati mari persoanelor in crestere, e posibil sa interfereze cu asta sau chiar sa fie periculos daca nu ai o executie corecta.
    Sportul, desigur, este indicat la orice varsta, insa pentru cel cu greutati la astfel de varste sigur s-ar recomanda mai intai un sfat avizat.
    Poti face orice alt tip de sport care-ti face placere, pe site gasesti multe sugestii si te putem ajuta oricand.
    Bafta multa in tot ce-ti propui!

Despre mine

  • Despre Lauragirl
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Maramures
    Localitate
    Baia Mare
    Ocupaţie
    Studenta
    Hobby
    Aventuri, sa rad, dansul, ascult muzica
    Sportul preferat
    Dansul
    Dieta
    Vegetariana, uneori vegana
    Biografie
    Diete diverse, experimente cu sportul, perioade indelungate de informare, am trecut prin toate! Puteti sa ma intrebati orice :)
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    180
    Talie (cm)
    62
    Şolduri (cm)
    95
    Gât (cm)
    30
    Încheietura mâinii (cm)
    14
    Antebraţ (cm)
    21
    Coapsa (cm)
    55
    Grăsime corporală (estimată)
    18% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    80.5
    Braţ (cm)
    24.5
    Gamba (cm)
    32
    Genunchi (cm)
    34
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1830
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1313
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1314
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    65
    Greutate (kg)
    65
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Obiecte - Creion
    Imagine fundal ticker
    Peisaj - Casute si flori pe deal
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    Kicking Fat Off !
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Cafea cu inimioare
    Imagine fundal ticker
    Cer sumbru cu crenguta cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    Transpiratia e doar grasimea plangand
  • Semnătură
    Jurnal de mentinere-Laura

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 09 aug 2017 16:28:04
  • Data înregistrării: 15 sep 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 13
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole