laurra
|
Ultima activitate: 18 iun 2023 17:34:30
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 44
-
-
-
-
Buna Laura.
Ma poti gasi in jurnalul "Slabute si la 40 de ani". Ma bucur ca esti interesata de pectina.
Iata aici reteta:
1kg de mere necoapte, 300g de gutui, 200g de agrise verzi, 200g de coacaze rosii, 250ml de apa
Fructele curatate de codite, spalate, tocate, impreuna cu apa se dau in clocot la foc iute cca. 2 minute, dupa care se fierb la foc potrivit pana cand compozitia se ingroasa si scade la jumatate (aprox. 30 de minute), amestecand din cand in cand. Pectina obtinuta se strecoara, se asaza in borcane inchise ermetic si se sterilizeaza in apa clocotita 10 minute. Se aseaza apoi borcanele fierbinti in paturi, invelite bine pentru a se continua sterilizarea, pentru 24 de ore.
Si valorile nutritionale:
Calorii: Produse vegetale: Pectina bio, by Ema - Calculator calorii - Slabute.ro
O zi frumoasa!
-
-
-
-
-
Cu mult drag, Ema.
-
Despre mine
- Despre laurra
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Braila
- Localitate
- braila
- Hobby
- internetul
- Sportul preferat
- bicicleta
- Dieta
- Usor hipocalorica
- Biografie
- Ma lupt cu mine insami
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 164
- Gât (cm)
- 36
- Încheietura mâinii (cm)
- 18
- Antebraţ (cm)
- 26
- Coapsa (cm)
- 70
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Burta/"Colac" (cm)
- 112
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2273
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1756
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1240
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 101
- Greutate (kg)
- 101.1
- Greutate dorită (kg)
- 90
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Calendar cu inimioara
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 101. 1
- Valoarea finala
- 90
- Valoarea curenta cursor
- 101
- Data start ticker
- 9.1.2022
- Data sfarsit ticker
- 9.4.2022
- Denumire ticker
- Hipoglicemica
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fetita mica
- Imagine fundal ticker
- Lac cu lebede si crenguta cires
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 101.1
- Valoarea finala
- 90
- Valoarea curenta cursor
- 101.1
- Data start ticker
- 09.01.2022
- Data sfarsit ticker
- 09.04.2022
-
Semnătură
- Controlul carbohidraților
©2008-2023