Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

MdianaM

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

MdianaM MdianaM este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 5 din 5
  1. Roxii
    08 iul 2012 21:09:12 - permalink
    Roxii
    Cu placere! Asa, foarte bine faci. Succes!
  2. Roxii
    07 iul 2012 22:52:11 - permalink
    Roxii
    Incearca sa le prepari in diferite feluri.. nu se poate sa nu gasesti o modalitate. Gandeste`te ca pierzi niste nutrienti importanti. Oul este cea mai buna sursa de proteine, iar laptele la fel, ca sa nu mai spun de calciul ce`l contine.. Incearca sa strecori, eu stiu, un ou fiert intr`o salata, putin lapte in cafeaua de dimineata.. Nu ai pentru ce! Iti urez succes!
  3. Roxii
    07 iul 2012 18:02:55 - permalink
    Roxii
    Ciudat.. doctorul trebuia sa iti spuna cam ce sa papi sa remediezi problema. Pai dc nu mananci lactate si oua? Pai, ori nu esti suficient de motivata, ori iti impui prea multe restrictii si clachezi. Daca esti genul de persoana care nu poate rezista fara dulciuri gaseste o cale de mijloc. Fa`ti tu dulciuri dietetice si mananca putin. Poate iti va fi mai usor
  4. Roxii
    07 iul 2012 12:12:24 - permalink
    Roxii
    Pai ma saturasem sa nu pot purta nimic din ceea ce imi doream, sa ma uit in oglinda si sa nu`mi placa ceea ce vedeam. Nu trebuie neaparat sa tii o dieta anume, ci doar sa mananci sanatos. Anemia nu se trateaza prin mancat zaharuri, ci prin mancat sanatos, oferindu`i corpului tau vitaminele si mineralele de care are nevoie. Mananca mult, dar sanatos, multe legume si fructe si o sa fie ok. In loc de dulciuri mananca un fruct. Doctorul nu ti`a prescris nici un regim special pentru anemie?
  5. Roxii
    06 iul 2012 15:56:55 - permalink
    Roxii
    Buna! Multumesc! Nu am tinut o dieta anume, doar am mancat sanatos,fara dulciuri, sucuri, fainoase, prajeli, grasimi rele, produse de patiserie sau fast food si am facut sport mult. Am slabit in 5 luni jumate.

Despre mine

  • Despre MdianaM
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Botosani
    Dieta
    Hipocalorica
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    169
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1859
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1342
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    826
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    57.5
    Greutate (kg)
    57.5
    Greutate dorită (kg)
    49
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Pisica
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal verde (2)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    57.5
    Valoarea finala
    49
    Valoarea curenta cursor
    57.5
    Data start ticker
    07.01.2012
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 05 oct 2012 15:27:43
  • Data înregistrării: 08 aug 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 4 din 4
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole