Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între minouse şi nicoleta30

Discuţie între minouse şi nicoleta30 pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între minouse şi nicoleta30
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
  1. minouse
    28 aug 2010 11:19:35 - permalink
    minouse
    Presupun ca stii deja ca nu trebuie sa consumi sub 1000 de calorii zilnic
    Cele 6 kg pe care le-am slabit in timp ce frecventam acest site le-am slabit pe o perioada de aproximativ o luna, iar sport am facut: aerobic, zumba, tae-bo , la sfatul unei slabute am incercat si turbo-jam si-am fost multumita, saritul cu coarda, si alte sporturi de grup: basket, volei etc.
    Dar vad ca si tu esti slabuta, tu cum ai reusit sa slabesti? Ti-a fost greu sa te abtii de la atatea tentatii?
  2. minouse
    28 aug 2010 11:18:55 - permalink
    minouse
    Buna Nico'
    Pai am slabit cu ajutorul unei diete pe cat posibil de sanatoase si cu mult sport.
    La inceput am avut o dieta in care imi erau interzise anumite alimente(mierea, pepenele verde, prajeli, ulei nu aveam voie decat de masline si o lingurita pe zi la salata, dulciuri de nici un fel poate o data la o luna o tabletica de ciocolata 85% cacao, branza grasa era interzisa cu desavarsire, banane, struguri pe cat de rar posibil, maxin 2 felii de paine graham pe zi si oua nu mai mult de 2 pe saptamana), bine ca n-am tinuto eu cu atata strictete, cel putin de la pepenele verde n-am putut sa ma abtin si mai mancam si cate ceva dulce, in special imi faceam de multe ori clatite dietetice
    Inainte sa vin pe site-ul acesta aveam mai mult de 57 de kg, iar spre rusinea mea ajunsesem la 57 prin diete prostesti care ma adusesera la un pas de am-i pierde sanatatea , dar m-au luminat slabutele si acum nu mai fac asa
  3. nicoleta30
    25 aug 2010 12:18:26 - permalink
    nicoleta30
    Cum de ai slabit atata? Ce dieta ai tinut? Si in cat timp ai slabit?
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole