Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

mkarina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

mkarina mkarina este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 33
  1. SweetAnk
    10 iun 2012 18:57:44 - permalink
    SweetAnk
    Cum ai reustii??sunt noua pe aici,adica n-am mai intrat cam de un an,si de atunci am mai pus,evident.Daca ai timpulnecesar sa ma ajuti ti-as fi recunoascatoare.Eu toata motivatia si buna dispozitie imi sunt duse pe apa sambetei....nu mai am nici o vointa si nimic in mine
  2. bzzz
    26 feb 2012 10:41:26 - permalink
    bzzz
    M-am uitat la pozele tale.. se vede ca ai avut ambitie si arati ft bine acum.... Stilul tau oricum te-a ajutat sa arati ft bine si la 60 si de kg... dar important este ca ai ajuns acolo unde te simti tu bine in pielea ta...
  3. coco23
    25 feb 2012 14:20:39 - permalink
    coco23
    Hei, ce mai faci? Pe unde umbli, oare ai spor la bac? Te pup dulce...
  4. coco23
    25 dec 2011 11:47:25 - permalink
    coco23
    Sarbatori fericite si tot ce iti doresti!
  5. Iness
    02 nov 2011 16:09:16 - permalink
    Iness
    Azi am mâncat normal. Dimineață o banană mică și un iaurt, măr ca gustare, la prânz 2 krackers cu brânză și salată. Și acum am o stare proastă. (îți las idul, mai bine dă-mi add și vorbim pe mess)
  6. Iness
    02 nov 2011 15:59:52 - permalink
    Iness
    Momentan sunt supărată și mănânc un măr, ca să nu mă apuc de altceva.
    Cum ai ajuns la urgențe? din cauza mâncării?
  7. bruneta88
    01 nov 2011 16:23:45 - permalink
    bruneta88
    Buna!Nu-i niciun deranj :*.Dieta aceea am copiat-o tot de pe Slabute,dar nu mai stiu de unde....In ziua de cereale trebuia sa mananc orez fiert cu putina sare si patrunjel.
  8. marina19
    30 oct 2011 18:38:28 - permalink
    marina19
    heyy...am vazut ca si slabit si tu ceva si arati bine acum..cum ai reusit ?
  9. aycha
    12 oct 2011 19:26:45 - permalink
    aycha
    esti foarte slaba,cum ai reusit?as vrea si eu sa devin asa slabuta
  10. coco23
    30 sep 2011 12:25:58 - permalink
    coco23
    Stai mai linistita, ca nu e nimic calmeaza-te...
    Ia cavit pentru vitaminizare, parca ar fi ciocolata, nu sunt calorice si aduc multa sanatate.
    Mai ia si 1 lingurita de miere, e slaba si energizeaza.

    te pup.
    sanatate!

Despre mine

  • Despre mkarina
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Giurgiu
    Hobby
    sa citesc.
    Dieta
    Hipocalorica+Montignac
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    159
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
    Braţ (cm)
    24
    Gamba (cm)
    32
    Genunchi (cm)
    34
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1732
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1215
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4-5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    699
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    56
    Greutate (kg)
    56
    Greutate dorită (kg)
    48
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fluturas galben
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Petrecere, disco
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    56
    Valoarea finala
    48
    Valoarea curenta cursor
    56
    Data start ticker
    18.02.2012
    Data sfarsit ticker
    18.03.2012
    Denumire ticker
    Slabuta am sa fiu!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    56
    Valoarea finala
    48
    Valoarea curenta cursor
    56
    Data start ticker
    18.02.2012
    Data sfarsit ticker
    18.03.2010
    Denumire ticker
    Curaj!
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ina-10185.html

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 17 feb 2012 23:43:39
  • Data înregistrării: 06 iul 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 61
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole