Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

nicol

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

nicol nicol este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 46
  1. Aeerdna
    18 iul 2013 16:52:02 - permalink
    Aeerdna
    felicitari pentru kilogramele pierdute! m-am uitat la pozele tale si arati superb. cum ai reusit?
  2. micsha
    29 ian 2013 17:06:09 - permalink
    micsha
    Buna Nicol! Multumesc mult ptr aprecieri.. nu stiu daca ma crezi, dar eu nu sunt multumita si inca nu am ajuns la forma la care vreau.
    id-ul meu e fozy.fresh
    intru destul de rar pe acolo, dar sper sa ne sincronizam.
  3. mvthebest
    10 dec 2012 11:17:55 - permalink
    mvthebest
    Buna ! Nu stiu de ce nu te lasa sa imi dai msj privat. Stiam ca trebuie sa ai un anumit nr de mesaje,dar nu mai stiu exact cat.
  4. RoxanaIasi
    16 iun 2012 20:53:42 - permalink
    RoxanaIasi
    Sunt din Buzau dar studiez in Iasi.
  5. RoxanaIasi
    13 iun 2012 14:10:28 - permalink
    RoxanaIasi
    wow. Esti buzoianca de-a mea :-))
  6. RoxanaIasi
    13 iun 2012 13:49:52 - permalink
    RoxanaIasi
    Gata, am terminat de incarcat pozele
  7. RoxanaIasi
    13 iun 2012 13:40:24 - permalink
    RoxanaIasi
    Imediat postez si pozele :-)
  8. RoxanaIasi
    13 iun 2012 13:31:40 - permalink
    RoxanaIasi
    Multumesc, Nicole! Da, stiu ca vointa este cea mai importanta dar eu cam am de lucrat la partea asta. Dar am incredere in mine si stiu ca o sa reusesc.
  9. Andra D
    09 mar 2012 14:06:43 - permalink
    Andra D
    ceao!
    te-as sfatui sa te apuci de Turbo Fire (iti poti lua programul de pe net).. daca nu, sa mergi la o sala, undeva de 5 ori/saptamana ! (sala, ma refer zumba, tae bo, aerobic, step, nu fitness! )
    incearca sa mananci seara salata de legume (cu branza/piept de pui) sau supe... dimineata mananca cel mai bine.. si renunta de tot la fast food, sucuri, zahar.
    dulce.. te poti rasfata cu cciocolata neagra, budinca.. dar cam o data pe saptamana, hai doua.. nu mai mult

    eu am slabit in mult timp asa...pt ca am avut si perioade de stagnare in care n-am dat un kg jos.. dar nu m-am grabit sa slabesc, am facut-o incet, cu rabdare.. poate nu realizezi, dar 5 kg (pt noi) e f mult..si un kg se vede repede, ca n-avem multa grasime in plus
    si nu stiu daca vei da jos 5 kg pana atunci, dar sigur vei da jos suficiente..

    dar neaparat fa sport intens! cat mai mult... sportul arde grasimea, nu gluma..si vei fi multumita de rezultate

    sper ca te-am putut ajuta!
  10. mandaringirl
    11 feb 2012 09:36:38 - permalink
    mandaringirl
    ca sa incheiem discutia intr-un final inteleg ca nu vrei sa dai bani pe animale de companie asa ca ar trebui sa adoptii un maidanez daca vrei catel si inca ceva daca ti-ai dat bisonul imperial de sute de euro blabla cand ai plecat din tara nush ce ai face cu cateii mei ca si noi vrem sa ne mutam din tara dar nu fara catelul pe care il iubim...

Despre mine

  • Despre nicol
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Buzau
    Ocupaţie
    eleva
    Hobby
    dansul
    Sportul preferat
    hmm...
    Dieta
    dieta personalizata
    Biografie
    Sunt o lenesa convinsa!!!!!!!!!!!!!!!!
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    168
    Bust (cm)
    90
    Talie (cm)
    78
    Şolduri (cm)
    89
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta gat este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1597
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1080
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    564
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    68
    Greutate (kg)
    58
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fetita sport
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Petrecere, disco
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    10.6.2011
    Data sfarsit ticker
    28.8.2011
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu manusi de box
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    10.6.2011
    Data sfarsit ticker
    10.8.2011

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 16 ian 2015 20:18:15
  • Data înregistrării: 20 feb 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 58
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole