Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Sunt o persoana serioasa atunci cand este cazul dar in general imi place sa ma distrez,sa rad...imi place sa cred despre mine ca sunt ambitioasa si in general ceea ce mi_am propus pana acum ,am realizat(sper sa reusesc si acuma)...
Nivel de activitate fizica
Moderat activ
Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
Înălţime (cm)
174
Bust (cm)
92
Talie (cm)
79
Şolduri (cm)
95
Gât (cm)
32
Încheietura mâinii (cm)
16
Antebraţ (cm)
30
Coapsa (cm)
60
Grăsime corporală (estimată)
27.1% (valoare acceptabila, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
Burta/"Colac" (cm)
96
Braţ (cm)
23.5
Gamba (cm)
36,5
Genunchi (cm)
39
Pentru mamici
Setari pentru mamici
Eşti insarcinată sau alăptezi?
Nu
Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
Necesarul caloric zilnic
2329
Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.