Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

OtiliaIon

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

OtiliaIon OtiliaIon este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 39
  1. Ioana Dobre
    14 ian 2011 14:14:10 - permalink
    Ioana Dobre
    Multumesc de comentarii!! Multa bafta si tie! Vad ca mai ai foarte putin!
  2. Cintya
    14 ian 2011 13:59:24 - permalink
    Cintya
    Imi doresc foarte mult sa pot intra in acei pantaloni Acu` sa vedem daca o sa reusesc Iti urez succes si sper ca in martie sa ne vina perfect pantalonii care nu ne vin acum :*
  3. iki
    13 ian 2011 16:09:13 - permalink
    iki
    Buna, multumesc pentru mesaj. Sper sa am puterea sa aplic pana la capat tot ce gasesc bun pe forum si ceea ce deja am in cap. Sunt sigura ca daca voi avea probleme voi gasi ajutor aici, la fel cum sper sa pot ajuta si eu pe cine are nevoie. Iti doresc si tie succes in continuare, vad ca mai ai cateva kg de care vrei sa scapi. Pupici !
  4. nicoleta30
    04 ian 2011 10:10:10 - permalink
    nicoleta30
    Salut ma bucur ca ai venit pe topicul meu "ultimele 5 kg." am propus acolo un program de inceput de an te astept
  5. Nutica
    30 nov 2010 21:21:52 - permalink
    Nutica
    Multumesc de intrebare,Otilia! Foarte bine imi merge , iti urez sa-ti mearga si tie la fel!
  6. mika_me
    30 nov 2010 12:47:30 - permalink
    mika_me
    Buna otilia...imi cer scuz ca iti raspund cu intarziere..inttru un pic mai rar si atunci doar sa imi calculez caloriile..intr-adevr, avem acelasi target...bine, asta e targetul meu nr 1..60..dar cel final e de 52 kg..mai e cale lunga!multa bafta! si daca te pot ajuta in vreun fel, cu cea mai mare placere o voi face
  7. LicuriciColorat
    26 nov 2010 14:20:52 - permalink
    LicuriciColorat
    bunaa Oti:*
    cu placere,sper sa'ti placa,cred ca din ianuarie o sa ma apuc si eu iarasi de el
    mult succes iti doresc:*
  8. animis
    19 nov 2010 10:11:00 - permalink
    animis
    ei am ajuns odata la 63,4 dar am pus in aprox 8 luni de cand am terminat dieta 4,5 si acum ma lupt din nou cu kg sa le dau jos....cert este ca am inceput de luni de la 69 si azi am 67,8 ceva ceva se cunoaste....succes si tie ....
  9. andra_aly
    17 nov 2010 14:07:42 - permalink
    andra_aly
    Cu lacere O sa fiu cu ochii pe tine Mult succes!
  10. roxy04
    21 iul 2010 19:45:42 - permalink
    roxy04
    nu am jurnal dar putem vorbi pe aici daca vrei sau in oricare alta discutie deschisa de mine...poop bafta

Despre mine

  • Despre OtiliaIon
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Ilfov - Bucuresti
    Ocupaţie
    Trainer Marketing Online / SEO
    Hobby
    blogging, shopping, carti, filme, desen, puzzle-uri, fotografii, dans..
    Sportul preferat
    aerobic, gimnastica, volei, biciclit, inot, role, ping-pong..
    Dieta
    Invat sa-mi controlez greutatea
    Biografie
    Sunt sociabila, iubesc oamenii calzi si urasc nedreptatea
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Bust (cm)
    102
    Talie (cm)
    77
    Şolduri (cm)
    110
    Gât (cm)
    32.5
    Încheietura mâinii (cm)
    15.5
    Antebraţ (cm)
    25.5
    Coapsa (cm)
    67.5
    Grăsime corporală (estimată)
    34.1% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    100
    Braţ (cm)
    32
    Gamba (cm)
    38.5
    Genunchi (cm)
    38.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2502
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1985
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    3
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1728
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    90
    Greutate (kg)
    90
    Greutate dorită (kg)
    90
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Iarna - Omulet de zapada (1)
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Ninsoare in padurea de brazi
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    80
    Valoarea finala
    63
    Valoarea curenta cursor
    78
    Data start ticker
    31.01.2012
    Data sfarsit ticker
    15.07.2012
    Denumire ticker
    minunata aventura spre greutatea ideala
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Pantofiori
    Imagine fundal ticker
    Indragostiti - Inimioare pe lac
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    80
    Valoarea finala
    63
    Valoarea curenta cursor
    78
    Data start ticker
    31.01.2012
    Data sfarsit ticker
    31.10.2012
    Denumire ticker
    pana la silueta ideala
  • Semnătură
    Jurnalul meu

    Cineva, undeva, cauta o persoana exact ca tine.

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 14 sep 2017 01:47:30
  • Data înregistrării: 29 mai 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 33
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole