Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între pishkotzyca şi popa oana

Discuţie între pishkotzyca şi popa oana pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între pishkotzyca şi popa oana
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. pishkotzyca
    28 mar 2011 15:14:32 - permalink
    pishkotzyca
    dupa cum ai vazut si in meniurile mele, mananc putin si in general fructe, legume si putina carne, mai mananc ( ca la astea nu pot rezista ) iaurturi , pe care le pun in salata in loc de ulei. apa beau cam 2 litri , plus 1l de ceai ( musetel, silueta perfecta si mai nou sveltaflor... le beau cu lamaie). ideea e ca eu iau micul dejun pe la 12.00 (prost obicei) si mai pap odata pe la 5-6 si cam gata.. eventual mai tarziu o lamaie sau un mar. merg destul de mult pe jos 3-4 ore/zi , fac abdomene. in orice caz primele kg sunt doar retentia de apa, toxine, etc. abia de pe la 73 pot zice ca am inceput sa slabesc cu adevarat. am si cate o zi cand uit de dieta si fac excese
  2. popa oana
    28 mar 2011 13:54:20 - permalink
    popa oana
    buna ..ce mai faci?ce bine ca bei multe lichide..eu ma chinui rau cu apa ..sa beau..nu prea intra..in cat tp ai slabit tu cele 4 kg?ce dieta tii?
  3. pishkotzyca
    28 mar 2011 12:44:53 - permalink
    pishkotzyca
    e putin , dar eu beau multe ceaiuri, supe si apa si imi cam taie pofta de mancare.
  4. popa oana
    25 mar 2011 19:46:03 - permalink
    popa oana
    ma scuzi,am tras cu ochiul la meniurile tale...tot hipocalorica tin si eu...de ce papi asa de putin ..500 si ceva de calorii?pe mine slabutele m,au sfatuit sa pap 1200..dar am si eu zile cand scad la 9oo..sau 1000..nu e putin la tine?
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole