Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Puffoasa

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Puffoasa Puffoasa este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime
Ultima activitate: 27 iun 2014 11:27:29

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 13
  1. Adeline
    06 mai 2013 00:50:06 - permalink
    Adeline
    Sa ai sarbatori fericite si linistite alaturi de cei dragi !Te pup!
  2. jessik
    02 aug 2012 18:18:31 - permalink
    jessik
    ehe pufoasoo.. dc nu ai zis? sau nu m-am uitat eu.. felicitari si tie.. sa citesc si la tine cum a fost
  3. Creatsa
    30 mai 2012 20:22:08 - permalink
    Creatsa
    Am uitat sa mentionez ca nucile vin macinate
    Eu le-am incercat pe toate si sunt gustoase
  4. Creatsa
    30 mai 2012 18:40:44 - permalink
    Creatsa
    Pariziene cu gem:
    Aluat :
    -500 g faina
    -250 ml lapte + 2 linguri pt uns
    -50 g zahar
    -1 pliculet drojdie uscata
    -o lingurita rasa de sare
    -2 galbenusuri + 2 pt uns
    -coaja de lamaie
    -coaja de portocala
    -2 pliculete zahar vanilat

    umplutura: cateva linguri de gem

    Faci maiaua din drojdie,1 lingura de zahar ,1 lingura de faina si putin lapte caldut .
    O lasi la loc caldut 10-15 minute .Cand a crescut adaugi restul de faina ,untul topit ,galbenusurile,restul de zahar ,sarea ,coaja de lamaie si coaja de portocala.
    Framanti bine aluatul dupa care il lasi la crescut cam 40-50 de minute.
    o sa pun acum o poza sa vezi cum trebuie sa arate .


  5. Creatsa
    30 mai 2012 18:21:05 - permalink
    Creatsa
    2.Prajitura cu gem si nuca
    Blat :
    -200 g unt
    -150 g zahar
    -1 praf de copt
    -500 g faina
    -2 galbenusuri

    Crema:
    -400 g nuci
    -6 oua
    -300 g zahar pudra
    -1 borcan cu gem acrisor

    Se freaca untul cu zahar,faina ,praf de copt si galbenusurile.
    Nucile se amesteca cu galbenusurile ,zaharul pudra si cele 8 albusuri ramase (batute spuma)
    Se intinde coca ,se unge cu gem ,apoi se toarna compozitia de nuca.
  6. Creatsa
    30 mai 2012 18:16:24 - permalink
    Creatsa
    Am mai multe retete .ti le scriu aici sper sa nu te plictisesc
    Deci in caiet scrie ase :
    Prajitura cu gem de caise (poti folosi si de prune ,nu`i bai)
    -200 g unt
    -200 g zahar
    -200 g smantana
    -2 oua
    -1 lingurita bicarbonat
    -coaja de lamaie
    -esenta de vanilie
    -400 g gem
    faina cat cuprinde pentru a rezulta o coca tare
    -zahar pudra pt decor.

    Se topeste untul si se amesteca cu restul ingredientelor . Se framanta f bine iar o treime din aluat se pune la frigider. Restul de coca se intinde intr-o tava tapetata cu folie sau hartie de copt ,peste coca intinzi gemul ,apoi coca din frigider se rade peste toata suparfata gemului.
    Cand e gata se pudreaza cu zahar !
  7. Creatsa
    30 mai 2012 18:04:51 - permalink
    Creatsa
    Si eu am zeci de borcane cu gem de caise si capsuni !
    Gemul de caise e preferatul meu
    Puffule caut acu o reteta in caiet si iti dau !
  8. Rallara
    14 mai 2012 21:25:01 - permalink
    Rallara
    Nu-mi vine sa cred ca nu eram prietene Puff!!
    Te tuc dulce.
    Si hai la pozeee
  9. rainbow
    14 apr 2012 17:19:54 - permalink
    rainbow
  10. kasty
    28 feb 2012 16:37:47 - permalink
    kasty
    te pupic draguta!
    ms frumos pentru prietenia ta
    bafta in ceea ce iti propui... adica multe kg alungate
    pup pup

Despre mine

  • Despre Puffoasa
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Bucuresti
    Localitate
    Bucuresti
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    165
    Bust (cm)
    124
    Talie (cm)
    109
    Şolduri (cm)
    125
    Gât (cm)
    42
    Încheietura mâinii (cm)
    16.5
    Antebraţ (cm)
    29
    Coapsa (cm)
    69
    Grăsime corporală (estimată)
    51.7% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    115
    Braţ (cm)
    39
    Gamba (cm)
    43
    Genunchi (cm)
    42
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2366
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1849
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1333
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    120
    Greutate (kg)
    103.8
    Greutate dorită (kg)
    100
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    115
    Valoarea finala
    80
    Valoarea curenta cursor
    115
    Data start ticker
    20.2.2013
    Data sfarsit ticker
    4.7.2013
    Denumire ticker
    Speranta pentru 2013
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Imagine fundal ticker
    Copii - Barza cu copil
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Alta valoare
    Valoarea de start
    1
    Valoarea finala
    40
    Valoarea curenta cursor
    29
    Data start ticker
    30.5.2012
    Data sfarsit ticker
    6.3.2013
    Denumire ticker
    Baby on board
  • Semnătură
    Jurnal Puffoasa
    Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 27 iun 2014 11:27:29
  • Data înregistrării: 15 ian 2011

Prieteni

Afişare prieteni 11 la 20 din 33
Pagina 2 din 4 1 2 34
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole