teo
|
Ultima activitate: 09 feb 2010 16:54:00
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 17
-
Teo, ce mai faci? Cum merge treaba cu regimul, cu kg?
-
Teo, que tal por Tarragona? Ha parado de llover ? -
Buna, Teo Eu am deraiat de pe traiectorie azi, iar saptamana asta nu am avut deloc timp de sport
Nu-s deloc un bun exemplu -
-
-
-
-
Jurnalele se fac aici Jurnale slabit pe "Slabute.ro"
Creezi un subiect nou, pe care il denumesti cum vrei tu (de ex Jurnal Teo) si gata, te pui pe slabit, sa fii o miresica mai supla
si sa te simti bine in pielea ta in fiecare zi, dar mai ales in acea zi atat de importanta pt noi, femeile -
Daca ai timp (si daca nu), fa-ti un jurnal unde sa notezi tot ce consumi, ce sport faci, cat mai ales, etc. Asa, de la o zi la alta te poti controla si imbunatati activitatea si meniul
-
Huh, acum vad ca avem aceiasi parametri
93 kg ! Si eu as vrea 65, ca si tine, de fapt 63, dar ma multumesc pt inceput cu 75 Macar de as ajunge acolo 
Bafta si ambitie multa!
Despre mine
- Despre teo
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Spania
- Localitate
- tarragona
- Ocupaţie
- studenta
- Sportul preferat
- tenis
- Nivel de activitate fizica
- Sedentar
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 166
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1937
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1420
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 10
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- -646
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 93
- Greutate (kg)
- 92
- Greutate dorită (kg)
- 65
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
©2008-2024