Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

TinAlexa

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

TinAlexa TinAlexa este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime
Ultima activitate: 06 nov 2012 16:32:02

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 17 din 17
  1. VAmedeea
    09 aug 2010 20:42:03 - permalink
    VAmedeea
    Cris, tare mult imi place sa vb cu tine. Am aj cu cititul in gasca pe la pag. 30. anunta tu ca sunt bine si ca sper sa aj pana maine la zi si sa si postez. Iau pauza de la dieta, dar nu pot sa iau pauza de la voi. Si din ce citesc acum stiu ca esti tare, ai ambitie si vei reusi. Te pup!
  2. VAmedeea
    09 aug 2010 18:47:12 - permalink
    VAmedeea
    Cris, la mine e deja pe inserate ca sa zic asa, e ora 7 pm. Tu ce mai faci? Eu ma straduiesc sa aj la zi cu cititul. Mi-am revenit, dar in legatura cu dieta, vreau sa tin ceva gen faza 2. Mi-e tare frica ca daca tin strict dupa ma voi ingrasa. Asa ca voi incerca sa respect cat mai mult principiile, dar sa nu fiu foarte stricta. eu sper sa imi iasa. Targhetul ar fi cam 1 Kg. pe luna. Cred ca e rezonabil. Te pup si te admir pt ambitie. Multumesc de mesaj.
  3. VAmedeea
    09 aug 2010 10:17:55 - permalink
    VAmedeea
    Cris, ce urarea frumoasa mi-ai facut. Sper sa se indeplineasca. Multumesc mult si pupici!
  4. VAmedeea
    06 aug 2010 23:16:17 - permalink
    VAmedeea
    Cris, stai linistita, sunt bine. De duminica intru din nou pe forum, maine nu sunt acasa. Am din nou probleme cu netul, aici cum da o ploaie s-a terminat si conexiunea mea. Si din pacate operatorul e f. neserios, la fel ca si in tara. Una peste alta m-am linistit, perioada rea a trecut, desi ciclul ar trebui sa-mi vina cat de curand. Te pup si iti multumesc mult de grija!
  5. aussie_girl
    03 iul 2010 17:33:45 - permalink
    aussie_girl
    cristinicaa noi suntem prietene d e mult timp. Intra si uita-te la poze. pupici!!
  6. andra_aly
    10 iun 2010 23:24:48 - permalink
    andra_aly
    La multi ani alexa
  7. VAmedeea
    25 apr 2010 06:57:51 - permalink
    VAmedeea
    Buna, Alexa!
    Am vazut ca esti din Canada! Stiu ca acolo se gateste in special mancarea ceea la cutie si vroiam sa stiu daca tu folosesti legume proaspete la mancare. Plus ca acolo, chiar daca sunt proaspete, sunt pline de chimicale si ingrasaminte. Se poate ca slabirea ta sa fie mai lenta si din cauza asta. Aici, in Europa, cred ca fructele si legumele inca mai pastreaza din caracteristicile de odinioara, dar nici aici nu mai sunt ce erau. Si am vazut ca e a doua oara cand incerci sa slabesti. Banuiesc ca prima data ai tinut alte diete, poate uele dintre ele mai drastice. Organismului ii trebuie timp sa se acomodeza, in carte Montignac spune ca poate dura si 3 luni. Stiu ca e mult si ca trebuie sa ai o abdare de fier, dar macar dieta asta o poti tine cu usurinta toata viata fara sa iti para rau. La urma urmei nu pierzi nimic. Te pup!

Despre mine

  • Despre TinAlexa
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Canada
    Localitate
    Montreal
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Bust (cm)
    85
    Talie (cm)
    76
    Şolduri (cm)
    96
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    19
    Antebraţ (cm)
    30
    Coapsa (cm)
    54
    Grăsime corporală (estimată)
    26.6% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
    Burta/"Colac" (cm)
    83
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2332
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1815
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1299
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    85.3
    Greutate (kg)
    84
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fata
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, vara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    16.01.2012
    Denumire ticker
    Hai, ca poti !
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Papuci mov
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Alta valoare
    Valoarea de start
    1
    Valoarea finala
    15
    Valoarea curenta cursor
    1
    Data start ticker
    18.7.2011
    Data sfarsit ticker
    25.7.2011
    Denumire ticker
    Fara dulciuri

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 06 nov 2012 16:32:02
  • Data înregistrării: 31 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 27
Pagina 1 din 3 1 23
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole