Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

valeriaheres

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

valeriaheres valeriaheres este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 114
  1. amirah
    22 oct 2012 09:48:50 - permalink
    amirah
    sunt intr-o perioada mai delicata dar tb sa slabesc de urgenta
  2. amirah
    22 oct 2012 09:48:19 - permalink
    amirah
    draga mea ... multumesc mult ca tii la mine.............
  3. GABONTZA
    11 oct 2012 07:53:51 - permalink
    GABONTZA
    sunt bine,doar ca am fff mult de lurcu,la serv am mult de lurcu si sunt tot pe fuga nu prea am timp nici sa-mi verific e-mailul,iar de la 3 juma cand ies tot fug la cursuri deoarece sunt inscrisa la AMG (asistent medical generalist) si stau pana seara la 8 ,pe la 8 juma ajung acasa ,fac dus ,daca sunt in stare ii fac papa sotului mai strang un pic si gata ziua.
  4. barbuta
    02 oct 2012 11:28:09 - permalink
    barbuta
    buna valeria cf draguta vad ca te tii de regim felicitari? eu nu sint bine deloc imi ieste fff rau sint terminata fizic nu mai rezist ,o iau razna ,nu reusesc sa ma angajez deloc
  5. vio ce doreste sa slabeasca
    23 sep 2012 20:32:52 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Buna seara Valeria !
    Am vazut pe furis mesajul din casuta mea,de la tine eu am de facut un proiect pentru o sedinta si mai trag cu ochiul si la slabute ...Ai sa ajungi si tu la greutatea mea ...Eu ma uitam luuuung la alte fete cand aveam peste 100 si nici nu speram sa ajung vre-odata aici ,dar tuuuu ai rezultate muult mai bune pe ansamblu ,ai luptat si se cunoaste ,as vrea sa cred ca pana in sarbatori vom fi multumite de noi si vom pretui ceea ce vom dobandi !!!!!!!!Noapte buna ,pe maine !!!!
  6. vio ce doreste sa slabeasca
    15 sep 2012 17:34:49 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Bine ai revenit pe campul de lupta si sunt sigura ca vom invinge !
    Mult succes si kg din ce in ce mai putine !
    Ce dieta vei adopta???
    Te puuup !!!
  7. grasuta1961
    22 aug 2012 10:39:06 - permalink
    grasuta1961
    Multumesc mult de apreciere Valeria !!!
  8. vio ce doreste sa slabeasca
    22 aug 2012 07:48:02 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Salutare ! Scriu repede sa te prind ,ca acusi fugi la munca !!!!
    Felicitari pentru cele 800 grame date jos si pentru evolutia frumoasa !
    Multumesc pentru coment. lasat la poza mea !!!!
    Te puup si sa ai o zi pe placul tau !
  9. vio ce doreste sa slabeasca
    08 iul 2012 19:44:55 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Buna ,Valeria ! Am incercat sa-mi trec link-ul la semnatura dar nu -mi iese ,nici nustiu pe cine sa intreb !
    Multumesc de mesaj si tu esti persverenta si iti merge bine dupa cum se vede,multi pupuici din partea mea !
  10. vio ce doreste sa slabeasca
    06 iul 2012 14:08:29 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Multumesc de compliment, am 1,65 la ultima masuratoare!!!!

Despre mine

  • Despre valeriaheres
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Hunedoara
    Localitate
    Lupeni-Hunedoara
    Ocupaţie
    administrator pensiune turistica
    Hobby
    sa cos goblen,sa ingrijesc florile,sa fac cumparaturi si multe altele
    Sportul preferat
    mers pe jos si gimnastica zilnic 10 minute.
    Dieta
    Operatie GS
    Biografie
    sunt vesela, optimista,ambitioasa,serioasa,ma tin de cuvant si ...iert greu,insa aici voi lucra pe parcurs sa fac o anumita schimbare.
    Nivel de activitate fizica
    Foarte activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2589
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    2072
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1298
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    178
    Greutate (kg)
    90
    Greutate dorită (kg)
    75
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Flori - Buchet trandafiri (2)
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    90
    Valoarea finala
    100
    Valoarea curenta cursor
    155
    Data start ticker
    18.1.2017
    Data sfarsit ticker
    8.9.2019
    Denumire ticker
    lupta cu tine insuti si vei reusi!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Flori - Trandafiri in cutie
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    vointa, disciplina si incredere!
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
    Un suflet ratacit la margine de apa...!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 22 mar 2022 16:12:10
  • Data înregistrării: 18 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 34
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole