Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

valeriaheres

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64433 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

valeriaheres valeriaheres este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 113
  1. nicolae68daniela
    14 oct 2017 17:33:44 - permalink
    nicolae68daniela
    Wuu ce mă bucur Vali te sun mâine , pupici !!!!!_
  2. barbuta
    10 oct 2017 10:12:03 - permalink
    barbuta
    pupici VALERIA
  3. nicolae68daniela
    04 ian 2017 14:47:19 - permalink
    nicolae68daniela
    La mulți ani Vali !! Noul an sa-ti aducă multă sanatate !!!!
  4. nicolae68daniela
    06 aug 2014 06:37:45 - permalink
    nicolae68daniela
    Buna Vali !!! chiar la tine ma gandeam cand am intrat, multumesc de intrebare ! Sunt ok, nu am reusit sa fac nimic in ale slabitului, doar am mai adunat cateva kg, ceea ce ma enerveaza la culme. Tu ce faci, cum esti? la mare?
  5. marilo
    02 ian 2014 18:55:13 - permalink
    marilo
  6. GABONTZA
    28 apr 2013 20:14:36 - permalink
    GABONTZA
    Ciao, imi pare rau abia dupa atatea luni am vazut si eu mesajul tau , imi pare rau ca nu am mai intrat ,sunt bine nu am patit nimik am ramas doar fara servici dar asta este , sunt insarcinata in 20 de saptamani si nu am mai intrat pe forum de rusine asta este adevarul
  7. vio ce doreste sa slabeasca
    12 mar 2013 16:33:11 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Salutare Valeria ! Merci pentru urarile de 8 Martie ,de 1000 de ori iti doresc mai mult si multe felicitari pentru noul inceput !!!!!Pupici !!!!!!!...despre mine ...deocamdata ,nimic ......
  8. vio ce doreste sa slabeasca
    14 feb 2013 10:50:13 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Buna ,Valeria !
    Nici eu nu mai intru prea des ,ma tin deoparte multe probleme ,cu dieta ma descurc eu ,cam 60 %...macar ma mentin la 85 kg .......de slabit nu pot deocamdata ! dar sunt sigura ca imi revin si poate in primavara voi incepe din nou sa slabesc !!!! Poate mai intru duminica si mai vorbim !! te pup si pe curand !
  9. vio ce doreste sa slabeasca
    04 nov 2012 18:51:33 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Buna seara Valeria !
    Multumesc mult de comentariile frumoase la pozele mele !
    Multumesc si de mesaj ,eu sunt binisor acum...ieri dadusem toate pe una ...eram asa de suparata ..bolnava ....parca eram deocheata ...nu puteam face nimic ...ma dureau toate ....azi e mai bine ,chiar am mancat bine dar numai de dieta ...promit si aici la tine ca nu ma mai abat niciodata ,ca nu vreau sa mai sufar !!!!!!
    Multumesc ca ai trecut pe la mine ,te pup si te imbratisez cu drag !
  10. amirah
    22 oct 2012 09:48:50 - permalink
    amirah
    sunt intr-o perioada mai delicata dar tb sa slabesc de urgenta

Despre mine

  • Despre valeriaheres
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Hunedoara
    Localitate
    Lupeni-Hunedoara
    Ocupaţie
    administrator pensiune turistica
    Hobby
    sa cos goblen,sa ingrijesc florile,sa fac cumparaturi si multe altele
    Sportul preferat
    mers pe jos si gimnastica zilnic 10 minute.
    Dieta
    Dukan
    Biografie
    sunt vesela, optimista,ambitioasa,serioasa,ma tin de cuvant si ...iert greu,insa aici voi lucra pe parcurs sa fac o anumita schimbare.
    Nivel de activitate fizica
    Foarte activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    3260
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    2743
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1969
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    126
    Greutate (kg)
    126
    Greutate dorită (kg)
    75
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Flori - Buchet trandafiri (2)
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    155
    Valoarea finala
    100
    Valoarea curenta cursor
    155
    Data start ticker
    8.10.2017
    Data sfarsit ticker
    8.9.2018
    Denumire ticker
    lupta cu tine insuti si vei reusi!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Flori - Trandafiri in cutie
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    vointa, disciplina si incredere!
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
    Un suflet ratacit la margine de apa...!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: Azi 14:40:47
  • Data înregistrării: 18 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 34
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole