[Sand]

Anterior postat de quarc

Voi cu ce va puteti lauda - ca abilitati fizice?

Pot sa nasc.

[sandra24]

tare asta...bravo!!!cred ca suntem destul de capabile sa intelegem ca miscarea este foarte importanta..dar nu intr-atat incat sa fim obsedati de asta..pana la urma nu toti facem asta la modul profesionist...eu chiar ma bucur ca intr-o lume in continua viteza...in care o mie de lucruri trebuie facute,ne straduim si muncim,..o data cu tehnologia avansata,modernizare...mai gasim timp si pentru sport.eu cred ca e un pas important si chiar sunt mandra de asta

[andra_aly]

Fotari? hmmm? prefer sa bat recordul la abdomene. Am votat ca nu ma intereseaza. poate la un barbat da...sunt ceva important. dar la o femeie nu e chiar asa.si apoi, degeaba faci 1725346894823 de flotari. mai bine te pui si faci sport si iesi mai bine. Sti reclama, nu? pentru sanatatea dumneavoastra, faceti miscare macar 30 de min in fiecare zi. ... flotarile alea parerea mea sunt pe locul 2, pe primul loc e sportul in sine. Mai bine jumate deora de jogging, de ce vrei tu...decat un record de flotari. parerea mea. apoi fiecare cum gandeste....

[anqutz]

Anterior postat de quarc

Sa fim sanatosi este mult prea generic.
Puneti-va tinte clare si realiste.


New York City Marathon - Wikipedia

"It is one of the largest marathons in the world, with 45,103 finishers in 2010"

Voi cu ce va puteti lauda - ca abilitati fizice?


quarc

PS: Indoitul mainii de la cot nu se pune!

Hai sa fim seriosi! Sa fi sanatos e prea general?Am trait s-o aud si p-asta.

Ca sa nu ma abat de la subiect, zau daca m-am gandit vreodata cate pot face. Insa mi-ar fi placut sa ma pot tine dupa antrenorul de Pump la facut flotari.

[laurra]

Anterior postat de DrIulia2010

Daca discutam de sport la nivel de amatori,intretinere corporala,pierdere in greutate,etc,acest tip de exercitiu intereseaza foarte putin partea feminina.

In schimb daca discutam de antrenamente la un nivel mai superior e posibil sa intereseze si partea feminina.

Anterior postat de Slabuta

Sunt de acord cu Iulia. Depinde ce iti doresti.

In primul rand ar trebui sa ne dorim sa fim sanatosi, acest lucru inseamna lipsa sedentarismului (cum zice si Eva, pentru multi este suficient chiar si mersul pe jos, din pacate nici acesta nu se mai practica de o foarte mare parte a populatiei tarii)

Fiecare alege pana la ce nivel vrea sa duca sportul.

Nu este bun nici sedentarismul, dar nici preocuparea aproape 24 din 24 pentru sport. Eu nu sunt de acord cu extremele, exceptia este cazul in care sportul este 'job-ul' tau.

Dupa 2 saptamani de flotari ,o zi da, una ba ....membrele si abdomenul au alt aspect;ma intreb; daca continui in stilul asta slabuta ma fac

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de laurra

Dupa 2 saptamani de flotari ,o zi da, una ba ....membrele si abdomenul au alt aspect;ma intreb; daca continui in stilul asta slabuta ma fac

Laurra ai facut febra la abdomenul inferior?
Doar din flotari nu cred ca vei "rezolva" toti muschii din corp, dar o buna parte da.

Eu mi-am facut un obicei in ultimele zile, cum ma ridic de pe scaun mai fac cateva flotari, foarte lente. E din ce in ce mai usor, cand va fi suficient de lejer, o sa ma gandesc la marirea dificultatii.

[laurra]

Anterior postat de Slabuta

Laurra ai facut febra la abdomenul inferior?
Doar din flotari nu cred ca vei "rezolva" toti muschii din corp, dar o buna parte da.

Eu mi-am facut un obicei in ultimele zile, cum ma ridic de pe scaun mai fac cateva flotari, foarte lente. E din ce in ce mai usor, cand va fi suficient de lejer, o sa ma gandesc la marirea dificultatii.

Nu numai flotari....fac si abdomene ,genuflexiuni ,tractiuni deocamdata 0PROVOCAREA LUI QUARQ
Am avut febra in primele zile acum nu mai am

[jessik]

hahaha.. imi vine sa rad.. deci de ce totul se rezuma la flotari,,, si maratoane?
sunt multe activitati, sporturi mult mai frumoase..
eu am incercat in cl a 10.. 20 flotari chinuite. asta ca toti ma incurajau si vroiam nota 10 hahah.. nu am incercat de ani de zile..incheieturile mele nu rezista.. haha
oricum pt un barbat e mai simplu.. mi se pare aiurea sa se compare cu o femeie..
desi sunt exceptii.. mie una nu imi plac femeile barbatoase...dar pe sotia ta ai pus-o? haha
sa faci asa cateva.. merge.. dar nu sa bati recorduri..
nu fac din asta telul meu in viata sa fac flotari..
eu ma laud cu abilitatea mea fizica.. de a face sport la sala.. haha si de a munci 8 ore ff grele , stresante, in care ma misc ca nebuna.. intorc 1000 de burgari pe zi, haha, deci imi rasucesc mana de cateva mii de ori bune. ieri m-a luat ameteala de cata treaba aveam.
fiecare cu ce poate.. dc sa fac ceva care nu ma intereseaza.. si nu imi place??

[deadcountess]

Anterior postat de eva 9

E mai important sa mergi zilnic pe jos, 30 de min (cel putin) decat sa faci flotari.

Cea mai rational lucru ce ar putea fi spus pe tema asta

Anterior postat de DrIulia2010

Daca discutam de sport la nivel de amatori,intretinere corporala,pierdere in greutate,etc,acest tip de exercitiu intereseaza foarte putin partea feminina.

In schimb daca discutam de antrenamente la un nivel mai superior e posibil sa intereseze si partea feminina.

Pai cam asta voiam si eu sa spun, nu ca nu exista femeie intersata de flotari.

Anterior postat de Slabuta

Eu nu sunt de acord cu extremele, exceptia este cazul in care sportul este 'job-ul' tau.

Exact, si majoritatea populatiei de pe forum sunt vorba norvegienilor mosjonist (om care face miscare) nu sportivi de performanta/profesie.

Anterior postat de Sand

Pot sa nasc.

Tare de tot, 1-0 Sand

Anterior postat de jessik

hahaha.. imi vine sa rad.. deci de ce totul se rezuma la flotari,,, si maratoane?
sunt multe activitati, sporturi mult mai frumoase..
...
fiecare cu ce poate.. dc sa fac ceva care nu ma intereseaza.. si nu imi place??

Exact asta era ideea Totdeauna am insistat ca fiecare trebuie sa-si aleaga un sport care sa ii placa, nu sa fie o munca, un chin sau un rau necesar.

[laurra]

Anterior postat de deadcountess

Exact asta era ideea Totdeauna am insistat ca fiecare trebuie sa-si aleaga un sport care sa ii placa, nu sa fie o munca, un chin sau un rau necesar.

Da ,si eu sunt de acord dar la un moment dat cand vezi ca ce faceai de obicei nu mai da nici un rezultat te ambitionezi mai tare si vrei sa faci si altceva
daca nu-ti place nu le faci!incepi mai usor si cu timpul devii mai puternic.Nu e nimic fortat.