forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Sport (http://forum.slabute.ro/sport/)
-   -   Modelare corpolara (http://forum.slabute.ro/sport/modelare-corpolara-5994.html)

bogica 19 aug 2010 19:59:06

Modelare corpolara
 
Care sunt tipurile de sport pt modelare/remodelare corpolara?

anqutz 19 aug 2010 20:02:42

Re: Modelare corpolara
 
Absolut toate. :) Dar cel mai eficient este fitnessul, urmat de tae-bo si aerobic. Ex de tip cardio iti vor tonifia si modela picioarele si fesierii.

bogica 19 aug 2010 22:25:30

Re: Modelare corpolara
 
si cum sta treaba cu aparatele de la sali? nu sunt bune pentru tonifiere?

Slabuta 19 aug 2010 22:27:16

Re: Modelare corpolara
 
Citat:

Anterior postat de bogica (Post 295839)
si cum sta treaba cu aparatele de la sali? nu sunt bune pentru tonifiere?

Pai fitness-ul recomandat de Anqutz este si cel cu greutati, aparate sala, etc.

anqutz 20 aug 2010 11:34:58

Re: Modelare corpolara
 
Citat:

Anterior postat de bogica (Post 295839)
si cum sta treaba cu aparatele de la sali? nu sunt bune pentru tonifiere?

Aia inseamna fitness. :) Sunt cele mai bune pt tonifiere si modelare.


Ora este GMT +2. Ora este acum 10:12:00.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO