Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Sport in timpul menstruatiei

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Faci sport in timpul menstruatiei?
Da. 46 41,82%
Nu. 24 21,82%
Cand si cand. 26 23,64%
Fac ceva lejer. 14 12,73%
Membri care au votat: 110. Nu poţi vota în acest sondaj

Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 19:55:24
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 55
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Sport in timpul menstruatiei

La mine e si mai rau! Cu cateva zile inainte am niste stari de zic ca mor!Mai are careva S.P.M.?
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1663 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1146 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:02:05
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.552
Aprecieri acordate: 1.979
Am fost apreciat(a) de 3.015 ori in 1.975 mesaje
Implicit Re: Sport in timpul menstruatiei

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
La mine e si mai rau! Cu cateva zile inainte am niste stari de zic ca mor!Mai are careva S.P.M.?
Cred ca mai toate avem SPM (indispozitite, retentie de apa, sani usor mariti), dar nu e bine sa iti fie ft rau. Ai fost la un control ginecologic sa vada ce ai? Exista pilule care pot ameliora SPM-ul.
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:23:58
Roxy2222's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iul 2010
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Date: 161cm, 62kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sport in timpul menstruatiei

nu cred ca in timpul menstruatiei se face sport
Roxy2222, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1587 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1070 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 19:04:04
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.552
Aprecieri acordate: 1.979
Am fost apreciat(a) de 3.015 ori in 1.975 mesaje
Implicit Re: Sport in timpul menstruatiei

Citat:
Anterior postat de Roxy2222 Vezi mesajul
nu cred ca in timpul menstruatiei se face sport
E ok si chiar recomandabil sa ai activitati fizice usoare in timpul menstruatiei.
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 21 iul 2011, 12:57:31
Dydee21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mar 2011
Locaţie: hopeland, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta pt hipotiroida
Date: 158cm, 115.1kg
Mesaje: 224
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Sport in timpul menstruatiei

Nici eu nu fac sport cand sunt la menstruatie.Cel putin in prima zi am niste dureri groaznice de burta si spate,sunt balonata,mi-e cald..insa am observat ca daca fac sport inainte de menstruatie atunci nu mai am dureri premenstruale
__________________


" Daca vrei sa ai ceva ce n-ai avut niciodata,e nevoie sa faci ceva ce n-ai facut niciodata! " -Alexandra Dorneanu
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
menstruatie, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cind te gindesti tot timpul la mancare ICA Am nevoie de ajutor! 21 13 apr 2012 16:39:57
Cate kg ati pus in timpul sarcinii? dorutza Sunt insarcinata 36 19 mar 2012 12:21:41
Sport dupa cezariana amy Dupa sarcina 6 30 nov 2010 12:34:01
Sport practicat in prezent... Slabuta Sport 21 18 iun 2010 21:12:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole