Informatii utile....
 

1 gr de proteine are 4 calorii
1 gr de carbohidrati are tot 4 calorii
1 gr de grasimi sau lipide are 9 calorii
1 gr de alcool are 7 calorii
1kg inseamna aproximativ 7.716calorii

Re: Informatii utile....
 

Foarte tare, multumim mult.
Eu am o mare problema la calcularea caloriilor pt ca produsele pe care le gasesc eu aici sunt de alta provenienta iar valoarea calorica la unele alimente de pe acest site difera in functie de compania producatoare. eeeee... eu n-am de unde sa cumpar produse romanesti si sunt in mare dubiu la multe dintre ele .
Multumim si bafta in continuare.:)

Re: Informatii utile....
 

Hmmmm...eu daca nu gasesc un produs, o animita marca, vin cu ambalajul in fata calculatorului si adaug produsul respectiv la lista de produse. Este usor de adaugat, si asa imi pot calcula numarul caloriilor cu produsul respectiv.:)

Re: Informatii utile....
 

Nici eu nu gasesc produsele de aici, si nici nu am chef sa incarc lista cu ele (am adaugat doar unele pe care le folosesc cat de cat frecvent). Ma uit pe ambalaj si pe lista si aleg varianta a produsului care corespunde din pct de vedere al nr. de calorii.