Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute din Canada

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 16 iul 2011, 22:13:24
Brianna2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2011
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 42
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

Buna fetelor din canada....ma primiti si pe mine??!!
vreau sa ma ajutati sa mananc sanatos...si sa slabesc...sunt oribila dupa ce am nascut si deprimata din cauza aceasta...mi-am pierdut increderea in mine...sper sa ma regasesc cu voi!!!
va pupp
Brianna2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 894 kcal/zi. Pentru a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 19 iul 2011, 00:47:23
nana_natalia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2009
Locaţie: Toronto, Canada
Vârsta: 36
Date: 170cm, 81kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

buna brianna..bine ai venit..poate daca ne strangem mai multe ne e mai usor si ne incurajam una pe alta..si eu sunt noua pe acest forum si ma bucur sa vad ca incet incet ne adunam si noi fetele din canada.. fetele am o problema..ma tin de dieta de luni pana vineri iar sambata si duminica cand sunt acasa cu sotul meu o iau razna..ce ma fac??cum sa fac eu cand ii pregatesc numai papa bun..si miroase in toata casa??si mai ales acum vara cu inghetata etc etc...of of..fetelor voi sunteti salvarea mea ...ce faceti voi in situatii de astea? gen musafiri etc stiti voi..sau voi nu sunteti asa de pofticioase ca mine??problema este ca tot ce dau jos de luni pana vineri pun la loc in weekend si asa nu ajungem nicaieri... hmmmm cred ca trebuie sa schimb strategia..
nana_natalia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 19 iul 2011, 06:47:40
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 34
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

si eu is o mare pofticioasa, si ma mai plang ca nu slabesc.. eu in ultima perioada numai aiurea am mancat..si m-am ngrasat un pic..nu ai ce face cu pofta cand ai sub nas tot ce ingrasa.. eu cu dulciurile, si alte minuni..ca , cumpara sotul, de fapt, si eu merg cu el la cumparaturi..
natalia, poti sa gusti, dar cel mai bine sa mananci inainte sa faci mancarea aia gustoasa, asa macar o sa fii satula si nu o sa iti mai fie asa pofta. eu mai am prostul obicei sa gust din toate cand venim d ela shopping, si seara evident,. sa scriem mai multe aici, ..
bine ai venit briana.. frumos nume.. dupa kg si inaltime, nu cred ca esti oribila.. de cand ai nascut? presupun ca nu prea poti face sport nu? eu fac dar daca bag in mine porcarii..ooh.... cum e viata la montreal? ca suntem din colturi diferite ale canadei? de cat timp esti acolo?
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 20 iul 2011, 17:48:48
Brianna2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2011
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 42
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

Va salut pe toate ...prietenele mele de suferinta!
Eu sunt noua chiar si in Canda...am sosit pe 10 iunie...si-mi placeeee muuuult de tooot!!
Probelema cu greutatea o aveam dinainte...am nascut acum un an si 3 luni, dupa nastere am slabit destul de bine...aproape ca inainte si nu stiu ce s-a intamplat ca dintr-o data am inceput sa pun pe mine....cate putin si constant....pana m-am trezit cu o gramada de kg....nu va spun...va in ciuda faptului ca nu ma mai incapeau hainele refuzam sa ma vad atat de grasa...pana am inceput sa ma vad in poze.........ptiu....nu m-am recunoscut....in rest ce sa va spun...sunt o mare pofticioasa...nu ma pot opri daca am gustat ceva si mi-a placut...pap mult ...(((((((
gatesc...logic....si nu ma prea pricep ce sa nu combin ca sa iasa ok la nr de calorii...sper sa reusesc cu ajutorul vostru sa inteleg si sa slabescccccccccccc!!!
apropos...sport nu fac...intentionez...dar....mom nu fac...
va pup pe toate si sa ne auzim mai slabute!!!
Brianna2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 894 kcal/zi. Pentru a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 20:56:50
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 34
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

dar nu ai kg multe.. la 55 de kg esti slaba.. ce paret a corpului vrei sa modelezi? fa sport putin, ai nascut prin cezariana? poze ai?
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #26 (permalink)  
Vechi 24 iul 2011, 16:05:47
Brianna2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2011
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 42
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

iubita, am "cate ceva" peste tot dar ma enerveaza cel mai tare burtica....si picioarele sus au devenit cam grosute...eu sunt mica de statura si crede-ma ca un kg se vede.... Am nascut prin cezariana si am si poze....dar nu-mi place cum arat si le tin pt mine
stiu ca ar tb sa fac sport.....
dar jessik vad ca tu ai slabit mult, felicitarile mele.
eu am problema mancatului seara....nu stiu cum sa fac sa trec peste fara sa pap nimik....bine de multe ori si gasesc atunci....
voi cum va abtineti?
pooop
Brianna2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 894 kcal/zi. Pentru a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #27 (permalink)  
Vechi 24 iul 2011, 22:08:57
Brianna2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2011
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 42
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

gatesc am vrut sa spun
Brianna2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 894 kcal/zi. Pentru a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #28 (permalink)  
Vechi 26 iul 2011, 19:50:22
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 34
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

pai daca nu mananci bine in timpul zilei, ti se face foame seara.. asa aptesc si eu.,. pe parcusul ziole, de multe ori nu mananc, si seara ciugulesc aiurea.. mananca dar ceva usor, o supa, o salata mare, o cana de lapte..
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #29 (permalink)  
Vechi 31 iul 2011, 07:53:36
Brianna2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2011
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 42
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Slabute din Canada

nu stiu ce s-a intamplat mai devreme cu mesajul....sorry si ca rasp asa tarziu...ai dreptate jessik....incerc sa schimb orarul de mese dar greut...ce sa spun...
Brianna2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 894 kcal/zi. Pentru a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #30 (permalink)  
Vechi 24 mar 2012, 22:51:48
pierdutaintimp's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: Saint Stephen, Canada
Vârsta: 33
Date: 170cm, 60kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Canada

buna slabutelor!!!! ma bucur sa gasesc aici persoane ambitioase, care ma ajuta si pe mine sa duc un mod de viata sanatos si sa fiu atenta la ceea ce maninc.
Dar am o problema (( De ceva vreme am venit in Canada, New Brunswick si nu ma prea orientez la capitolul alimente dietetice.
De exemplu nu gasesc brinzica de vaci degresata in magazine, nici lapte acru... sau poate nu stiu eu sa caut unde trebuie... Ma ajuta cineva care foloseste asemenea produse .... va rog mult... Mult succes in continuare la slabit!!!!!!!
pierdutaintimp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2075 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1558 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1042 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
canada, comunitate, forum, international, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute din Iasi madaEM Judetul Iasi 561 07 apr 2017 18:25:43
Slabute din Timisoara Slabuta Judetul Timis 70 01 sep 2015 15:14:41
Slabute din Vaslui zozolina Judetul Vaslui 24 15 iul 2012 14:34:26
Slabute din US amy0404 Strainatate 20 24 dec 2011 10:50:28
Slabute din 2009! Slabuta Slabute 2009 42 25 ian 2010 19:56:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole