Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66337 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:43:22
alinut's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: grindsted, Danemarca
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Dunkan
Date: 165cm, 57.8kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Buna fetelor
Am revenit si eu dupa o lunga pauza (am fost in concediu in Ro) cu forte noi
alinut, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2000 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1483 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #102 (permalink)  
Vechi 09 oct 2011, 12:12:11
Alekcsa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 oct 2011
Locaţie: Gram, Danemarca
Vârsta: 45
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Buna sunt si eu noua pe aici pe sait..si as dori ceva sfaturi pentru ac inca nu stiu cu ce sa incep pt a slabi..va multumesc.
Alekcsa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #103 (permalink)  
Vechi 09 oct 2011, 20:09:25
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Citat:
Anterior postat de Alekcsa Vezi mesajul
Buna sunt si eu noua pe aici pe sait..si as dori ceva sfaturi pentru ac inca nu stiu cu ce sa incep pt a slabi..va multumesc.
Pai incearca sa citesti despre toate dietele si alege una care crezi ca ti se potriveste. Este foarte important ca dieta sa nu fie grea de tinut, ca altfel nu vei rezista mult timp.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #104 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 08:50:16
iordis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2010
Locaţie: Bergen, Norvegia
Dieta: dieta personalizata
Date: 170cm, 88kg
Mesaje: 84
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Buna dimineatza dragele mele
Scz lipsa de comunicare dar , in ultima perioda am stat mai mult prin spital decat acasa
Pe langa operatia mea la umar mia mai dat de furca si vreo 7 pietre la rinchi care miau mancat toata energia
Si din cauza lor am fost operata de 2 ori in mai putin de 2 saptamani ,si inca nu am incheiat capitolul pietrelor
Luna care vine iar o iau de la capat cu ele
Sper ca voi sunteti bn si ati slabit frumos
iordis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2199 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1682 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 908 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #105 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 15:58:28
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Bine ai revenit

Imi pare rau sa aud ca ai fost asa bolnava.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #106 (permalink)  
Vechi 11 oct 2012, 14:27:36
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 32
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Buna fetelor
am intrat sa va scriu ca in ianuarie am in plan sa ma mut in Copenhagen, Danemarca, si am nevoie de cat mai multe idei si sfaturi
eu am prieteni danezi acolo, am unde sta deci, mi-au gasit scoala sa merg sa invat daneza (oare e grea tare?), si ma ajuta sa-mi gasesc de lucru
sper sa imi gasesc ceva de munca repede, ca sa nu abuzez prea mult de gazdele mele

orice sfat, idee sau incurajare e binevenita
Răspuns cu citat
  #107 (permalink)  
Vechi 23 feb 2013, 20:15:33
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Scandinavia, mana sus!

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
Buna fetelor
am intrat sa va scriu ca in ianuarie am in plan sa ma mut in Copenhagen, Danemarca, si am nevoie de cat mai multe idei si sfaturi
eu am prieteni danezi acolo, am unde sta deci, mi-au gasit scoala sa merg sa invat daneza (oare e grea tare?), si ma ajuta sa-mi gasesc de lucru
sper sa imi gasesc ceva de munca repede, ca sa nu abuzez prea mult de gazdele mele

orice sfat, idee sau incurajare e binevenita
Buna

Abia acum am observat ca se mai scrie pe aici
Cum iti place in Danemarca?
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
comunitate, danemarca, norvegia, scandinavia, slabute, suedia

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabutele din Germania ...sa vina la apel huhu Strainatate 134 13 mai 2015 19:01:38
"Slabutele" din Italia Slabuta Strainatate 1338 26 feb 2014 21:53:13
Slabutele din Spania! tonya Strainatate 50 12 dec 2013 07:48:24
Banda de sus cu contoare Mya Am nevoie de ajutor! 1 09 apr 2010 12:48:10
Ajutor slabutele din lista mea de contact ianna Discutii off-topic 26 14 mar 2010 21:38:18

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole