Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de ianna
la 8 sapt si 6 zile avea 20 mm
in sept 10 - deci pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 apr 2010, 20:59:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de ianna
la 8 sapt si 6 zile avea 20 mm
in sept 10 - deci pe la 17 sapt (luna a 5a) - i-am auzit inima batand la doctor
oct 1 (20 sapt) - am simtit prima lovitura
si pe 2 oct am aflat ca e baiat
|
Ce precizie Ianna
Foarte buna ideea cu agenda, o sa imi fac si eu asa
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
28 apr 2010, 21:19:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: ploiesti/salamanca, Spania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de ianna
Stai tu linistita ca atunci cand vei avea senzatia de voma ai sa si fugi la baie ca nu te vei putea abtine
|
asta e si parerea mea si iti spun din proprie experienta....e f neplacut, dar nu ai cum sa te abtii....
mada_lina22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2010, 21:24:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: ploiesti/salamanca, Spania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de alexa.stan
Ianna marci de idee
Am inceput si eu ceva asemanator.
Maine merg la prima ecografie. Sunt asa de faricita si emotionara, sper sa n-am parte decat de surprize placute.
|
eu am facut prima ecografie la 12 sapt si 3 zile i-am ascultat inimioara, l-am vazut cum se agita si dadea din manute si dr s-a mirat la doar 5,9 cm, greutatea nu mi-a spus-o.
multa bafta la ecograf si te asteptam cu vesti bune
mada_lina22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2010, 21:42:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de ianna
la 8 sapt si 6 zile avea 20 mm
in sept 10 - deci pe la 17 sapt (luna a 5a) - i-am auzit inima batand la doctor
oct 1 (20 sapt) - am simtit prima lovitura
si pe 2 oct am aflat ca e baiat
|
Ce dragut.
Vreau si eu.... Dar am deja. Sunt asa fericita. Serios va sp[un imi doresc copilul asta decand aveam 14 ani, daca as fi putut la-s fi facut atunci (bine puteam dar nu sunt genul )
|
28 apr 2010, 21:44:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de mada_lina22
asta e si parerea mea si iti spun din proprie experienta....e f neplacut, dar nu ai cum sa te abtii....
|
Offf pai asta da veste proasta, iti dai seama sa merg la client si sa vb despre cum sa-i asigur viata si sa ... offf nu.....
|
28 apr 2010, 21:47:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Ce frumos!!!!!!!!! Vreau si eu, sa am o surpriza plauta. Dar ... nu cred ca-i pot auzi inimioara. macar sa fie bine si sa se dezvolte normal, sa aflu ce tre sa pap.
Hai ca tot am vb de greturi si vad ca-mi cam sta ficatei in gat .
|
29 apr 2010, 12:23:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de alexa.stan
Offf pai asta da veste proasta, iti dai seama sa merg la client si sa vb despre cum sa-i asigur viata si sa ... offf nu.....
|
eu mi-am lasat clientii la birou in timp ce le incheiam un contract si am fugit la baie, am dat la bobocei si gata, cand m-am intors palida toata s-au speriat de mine La mine a fost rau de tot...dimineata, la pranz si seara eram la baie si puteam manca doar covrigi. Dar astea sunt cazuri mai rare(sper), la tine, alexa, o sa fie bineee
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
|
29 apr 2010, 12:37:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de lavinuta
eu mi-am lasat clientii la birou in timp ce le incheiam un contract si am fugit la baie, am dat la bobocei si gata, cand m-am intors palida toata s-au speriat de mine La mine a fost rau de tot...dimineata, la pranz si seara eram la baie si puteam manca doar covrigi. Dar astea sunt cazuri mai rare(sper), la tine, alexa, o sa fie bineee
|
ce tare, sper sa nu se perie de mine ca....
|
29 apr 2010, 12:38:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Azi am fost la eco. si a iesit totul bine, dar suntem mai mici decat preconiza medicul, avem, doar 5 saptamani, si 12 mm. Suntem o mogaldeata nica si neagra in pozisoara.
Sunt atat de emotionata.
|
29 apr 2010, 13:02:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|