Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Ce nu va spune nimeni despre sarcina..., parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de puiu
OO....ianna pe langa astea eu as mai adauga si ce dureri ai cand nasti.....cati vine ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 mai 2010, 19:50:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de puiu
OO....ianna pe langa astea eu as mai adauga si ce dureri ai cand nasti.....cati vine sa mori atunci....sati doresti moartea...............eu una am dus sarcina f greu varsaturi si de 10 orei intr-o ora..........dar acuma dupa 1 an si 4 luni pot spune ca nu regret nimic...........am ramas cam deformata.........dar tot imi mai doresc un bebe....aaaa....cemi place ca bebelasi pana pe la 6 luni miros a lapte....e asa fain
|
eeee nasterea e alta mancare de peste deschid eu si subiect pe tema asta
cat despre bucuria copilului si a a avea un copil ...nici nu se discuta e incomparabila
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 mai 2010, 20:00:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de puiu
OO....ianna pe langa astea eu as mai adauga si ce dureri ai cand nasti.....cati vine sa mori atunci....sati doresti moartea...............eu una am dus sarcina f greu varsaturi si de 10 orei intr-o ora..........dar acuma dupa 1 an si 4 luni pot spune ca nu regret nimic...........am ramas cam deformata.........dar tot imi mai doresc un bebe....aaaa....cemi place ca bebelasi pana pe la 6 luni miros a lapte....e asa fain
|
apropo de mirosul acela...de ce nu se inventeaza un parfum cu acel miros? Te innebuneste...miroase a bebelus, a laptic ce repede a trecut timpul scuze, am deviat de la subiect )
Daca nasti prin cezariana nu prea ai dureri, decat recuperarea de dupa, s-ar putea sa fie mai grea pt unele mamici. Eu am fost o fericita, m-am recuperat foarte repede dupa cezariana, a doua zi mi-am luat fetita in brate, am alaptat-o. Din fericire nu am ramas cu vergeturi si am avut o burtica frumusica(asa cred eu ).
Acum ma gandesc ca mi-ar fi placut sa nasc si eu normal sau macar sa fi simtit dureri mai intense, sa vad cum e , si am pierdut momentul cel mai important, nu am vazut fetita decat dupa cateva ore pt ca mi s-a facut anestezie generala
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
|
01 mai 2010, 20:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de puiu
OO....ianna pe langa astea eu as mai adauga si ce dureri ai cand nasti.....cati vine sa mori atunci....sati doresti moartea...............eu una am dus sarcina f greu varsaturi si de 10 orei intr-o ora..........dar acuma dupa 1 an si 4 luni pot spune ca nu regret nimic...........am ramas cam deformata.........dar tot imi mai doresc un bebe....aaaa....cemi place ca bebelasi pana pe la 6 luni miros a lapte....e asa fain
|
Ce frumos asta inseamna ca o sa-mi pap bebelusul , eu ador laptele.
|
01 mai 2010, 20:06:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de lavinuta
apropo de mirosul acela...de ce nu se inventeaza un parfum cu acel miros? Te innebuneste...miroase a bebelus, a laptic ce repede a trecut timpul scuze, am deviat de la subiect )
Daca nasti prin cezariana nu prea ai dureri, decat recuperarea de dupa, s-ar putea sa fie mai grea pt unele mamici. Eu am fost o fericita, m-am recuperat foarte repede dupa cezariana, a doua zi mi-am luat fetita in brate, am alaptat-o. Din fericire nu am ramas cu vergeturi si am avut o burtica frumusica(asa cred eu ).
Acum ma gandesc ca mi-ar fi placut sa nasc si eu normal sau macar sa fi simtit dureri mai intense, sa vad cum e , si am pierdut momentul cel mai important, nu am vazut fetita decat dupa cateva ore pt ca mi s-a facut anestezie generala
|
Eu nu vreau sa nasc prin cezariana, si pen tru ca pierd cel mai frumos moment, si pt ca eu nu am nici o sansa sa ma recuperez repede, am un strat destul de gros de grasime asa ca... n-o sa se lipeasca usor. Si vreau sa am multi copii, deci...
Da parfum cu miros de bebelus vreau si eu.
|
01 mai 2010, 21:20:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Mamicilor va invit sa va spuneti si voi povestea aici
Nasterea - Cum am nascut...
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 mai 2010, 00:21:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 43
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 77.8kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Eu cred ca orice durere si discomfort din perioada sarcinii merita efortul!!! mai ales daca rezultatul este asteptat. Eu sincer nu am avut deloc stare de voma, si cred ca asta m-a salvat, caci la servici am fost pina in luna 8-a de dimineata pina seara tirziu.
Al nostru bebelus se impaca foarte ine cu fotalul cit era in burtica, dar niciodata nu am simtit un disconfort(sau poate bucuria ca in nurtica mea creste ceva minunat nu m-a lasat sa ma gindesc la asa ceva)
Unicul minus a aparut cam pe la final, cam greu ma puteam incalta singurica, aici a intervenit mai mereu sotul, tin sa spun ca eu am ajuns la 96 kg, iar bebele s-a nascut de aproape 5 kg.
am nascut prin cezariana si in pofida kg-lor mi-am revenit foarte repede, in aceeasi zi m-am ridicat din pat, iar a doua zi imi tineam puiul in brate.
Asa ca nu va speriati cele care au in plan un copil, totul se merita, iar mai apoi iti aducu aminte doar clipele cele mai importante! Iar fetelor care deja sunt insarcinate- mult succes si radare!!!!
vica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2226 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1709 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1193 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 mai 2010, 00:29:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de vica
Eu cred ca orice durere si discomfort din perioada sarcinii merita efortul!!! mai ales daca rezultatul este asteptat. Eu sincer nu am avut deloc stare de voma, si cred ca asta m-a salvat, caci la servici am fost pina in luna 8-a de dimineata pina seara tirziu.
Al nostru bebelus se impaca foarte ine cu fotalul cit era in burtica, dar niciodata nu am simtit un disconfort(sau poate bucuria ca in nurtica mea creste ceva minunat nu m-a lasat sa ma gindesc la asa ceva)
Unicul minus a aparut cam pe la final, cam greu ma puteam incalta singurica, aici a intervenit mai mereu sotul, tin sa spun ca eu am ajuns la 96 kg, iar bebele s-a nascut de aproape 5 kg.
am nascut prin cezariana si in pofida kg-lor mi-am revenit foarte repede, in aceeasi zi m-am ridicat din pat, iar a doua zi imi tineam puiul in brate.
Asa ca nu va speriati cele care au in plan un copil, totul se merita, iar mai apoi iti aducu aminte doar clipele cele mai importante! Iar fetelor care deja sunt insarcinate- mult succes si radare!!!!
|
imi place cum ai vorbit despre acesta etapa. se vede ca esti o mamica fericita!
Felicitari! eu nu am in plan sa fac copii momentan, dar pe viitor bineinteles ca imi doresc oricum am auzit ca sentimentul e unic asa ca abia astept sa-mi vina si mie momentul
|
19 iul 2010, 11:53:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Ilfov - Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Invat sa-mi controlez greutatea
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de lavinuta
apropo de mirosul acela...de ce nu se inventeaza un parfum cu acel miros? Te innebuneste...miroase a bebelus, a laptic
|
legat de mirosul acesta, mi s-a intamplat sa il simt dupa ce m-am indragostit tare de un barbat. asa imi parea ca miroase prietenul meu, a lapte, a bebelus
__________________
Jurnalul meu
Cineva, undeva, cauta o persoana exact ca tine.
OtiliaIon, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
OtiliaIon, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2502 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1985 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1728 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 iun 2011, 14:07:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Ce nu va spune nimeni despre sarcina...
Citat:
Anterior postat de ianna
Cand iti doresti un copil si minunea se intampla te simti in al 9-lea cer. Simti ca ai un rost sublim in viata. Simti ca esti un mic Dumnezeu. Esti bucuroasa ca in sfarsit ti "s-a raspuns" la rugaciuni.
Dar hai sa vedem ce nimeni nu va spune de sarcina ..partea un pic mai "neplacuta" a sarcinii de care eu am auzit sau am trecut prin ele. Daca mai stiti si altele nu va temeti sa le enumerati E mai bine ca orice viitoare mamica sa stie dinainte decat sa urle "mie nu mi-a zis nimeni ca va fi asa!!!"
greturi si varsaturi multe femei nu scapa de ele...si sunt extrem de neplacute mai ales daca dureaza pana in luna a 9a. Da da ..sunt cazuri ! Solutia? nu stiu...depinde de la caz la caz...ori lamaie, ori covrig pe stomacul gol, ori un pahar cu apa cum te-ai trezit... depinde...trebuie sa testezi
somnolenta si irascibilitate ... Hehehe acum ca abia ce ai aflat ca esti insarcinata esti in culmea fericirii ... dar cand vei ajunge in luna a 8a ...exceptand bucuria copilului si burticii ... multe mamici sunt foarte irascibile, nimic nu-ti convine, parca totul e pe dos, parca nimeni nu te intelege Solutia?inainte de a te lua de cineva gandeste-te de 2 ori ce vrei sa spui si intr-adevar sa crezi cu tot sufletul ce spui ...sau mai bine amana pe a doua zi si incearca sa pastrezi relatia sexuala oarecum activa sau macar cea erotica
kilogramele ! kilogramele bata-le vina! asa usor urca de te sperii ! iti dai seama ca nu ai ce face impotriva lor si daca esti si predispusa sa pui usor kilograme in plus...s-a zis cu bucuria! hainele nu te vor mai incapea...nimic nu iti va mai sta bine pe tine... iti va fi greu sa gasesti ceva elegant (daca tre sa mergi la o nunta).Sa nu ai impresia ca vei mai putea sa-ti faci singura unghiile la picioare ! gata ! la salon cu tine Solutia? mergi la magazine speciale pt maternitate sau baga-ti nasul in sifonierul sotului
o data cu inaintarea in sarcina...i ti va fi greu sa urci ...sa mergi... vei pufai la tot pasul... iti va fi greu sa stai in picioare...pe ultima suta de metrii chiar ti se vor umfla de nici o incalzaminte in afara de papuci nu iti va mai veni . Nici nu se pune problema sa te mai apleci... gata cu gluma! va trebui mereu sa ceri ajutorul cuiva sa iti dea de jos nu stiu ce Solutia? Stai cat mai mult asezata cu picioarele ridicate. Evita sarea ! si muraturile
constipatia ! multe femei insarcinate nu scapa de problema asta...si apoi cand creste burta muuult... si daca te latzesti mai mult (burtica "plata" ) decat sa te lungesti (burtica tzuguiata)-nu stiu clar denumirile ..apoi iti va fi greu si cand sa te asezi pe wc...ca nu vorbim de lucruri si mai intime Solutia? vb cu doctorul tau de constipatie iti va prescrie ceva ...ca de cealalta problema ... va trebui sa inveti singura
si sa te rogi la D-zeu sa nu ai un copil jucaus in burtica, decat dupa ce iese in lume nu de alta dar te poti trezi zilnic batuta in ficat sau mai stiu eu unde ...de ajungi sa te rogi sa nu se mai miste asa des Solutia? invata-ti copilul. Unii raspund la glasul unor persoane, altii cand tu bei ceva anume, altii cand te simt pe tine intr-o anumita stare.etc
incepi sa te modifici ! da da! Daca iti apar cosuri, pete albe sau negricioase, sa nu te sperii ! sunt schimbari hormonale. Burtica ta - cand vei inainta in sarcina- o sa fie "taiata" de o dunga maronie, sau oricum, inchisa la culoare (nu mereu, dar in majoritatea cazurilor, la unele este mai proeminenta decat la altele). Tendoanele la (dintre) picioare incep sa se intinda si vei simti mereu o presiune...care poate mearga pana la durere si imposibilitatea de a mai merge. Sanii ti se vor umfla mult si unor viitoare mamici le da laptele inainte de nastere ( Atentie cum faceti baie, evitati apa fierbinte sau rece pe sani Incepeti masarea sanilor in ultima luna si nu mai devreme).
Sper ca nu am fost inteleasa gresit. Sarcina si copilul sunt cele mai mari bucurii ale unei femei, fara de care putin probabil se va simti pe deplin implinita. Insa ca in orice situatie ...e bine sa stiti la ce sa va asteptati
|
mersul des la baie trebuie sa te hidratezi, deci inevitabil vei face multe drumuri la baie (de ex eu merg noaptea de 3/4 ori si ziua peste 20 ori/toata ziua)
dureri de burta trebuie sa intrebi medicul care sunt normale si care nu... ddar in fine ai tot felul de senzatii in burtica in afara de miscarile lui bebe
arsuri/acid se zice ca-i creste parul la bebe/ dar eu sunt de parere ca e in functie de ce mananci si cand mananci. daca mananci tarziu ai sanse sa nu poti dormi
pozitia de somn vei avea voie/vei putea sa dormi in ultimele luni doar pe stanga sau pe dreapta.. recomandabil pe partea stanga. si inconjurata de multe perini
vergeturi, varice si celulita... asta e in functie de fiecare dar in general apar...
cârcei (carcei) noaptea
mai scriu daca imi mai amintesc
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de dorutza; 23 iun 2011 at 14:12:20.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|