Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 03:38:44
longina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 51.9kg
Mesaje: 76
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Unhappy Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Buna seara tuturor! In primul rand va urez un Craciun fericit si un An Nou plin de bucurii si tot ce va doriti!
Cadoul meu de la Mosul in acest an a fost, se pare, bebele ce o sa vina. Tocmai am aflat ca sunt insarcinata.Nu aveam asta in plan sub nici o forma si nici nu pot sa spun ca sunt pregatita.dar daca asa a fost sa fie, cu atat mai bine.
Probemele mele sunt muulte. Nu stiu mai nimic despre ceea ce implica o sarcina, despre copii, despre concedii si tot ce mai trebuie stiut. Am maxim 3 saptamani de sarcina si citesc de cand am aflat toate aticolele despre asta...
Daca sunteti amabile, voi cele cu experenta, poate ma puteti indruma si pe mine, si ma puteti ajuta sa gasesc raspnsuri. Trebuie sa recunsoc ca desi am inceput sa ma impac cu ideea, inca mai sunt speriata. Nu eram pregatita pt o sarcina, desi imi doresc din suflet copii.
Primul lucru la care m-am gandit cand am aflat rezultatul celui de-al 4-lea test de sarcina, au fost banii. Imi este teama ca nu o sa ma incadrez sa primesc acea indemnizatie pt cressterea copilului.Citesc n articole dar nu inteeg nimic din termenii lor . Poate voi ati inteles mai bine si ma ajutati sa inteleg si eu ce se poate aplica in cazul meu, pt ca nu lucrez de mult timp..si imi e teama ca nu ma pot incadra la acel concediu de maternitate..In acest an am lucrat in felul urmator:
25.03.2011 - 06.06.2011 cu carte de munca
apoi pauza pana in 07.09.2011.La aceasta data am inceput lucrul la aceeasi firma, si sunt si in prezent angajata aici.
Ce nu inteleg eu, daca eu voi naste in august 2012, beneficiez de concediul de maternitate si de indemnizatie???

o a doua problema ar fi faptul ca lucrez ca barman, am un program de 17 ore pe zi, 2 zile lucru-2 pauza..Asta ar putea fi un risc pe viitor pt bebele meu? stiti cu toate cam ce implica meseria de barman si in ce conditii si mediu se lucreaza...

Apoi, trebuie sa merg a medicul de familie acum sa anunt ca sunt insarcinata?trebuie sa fac analize?sau pot sa mai astept avand in vedere ca am abia aprox 3 sapt de sarcina...

Am 1000 de intrebari dar nu vreau sa va stresez din prima cu toate... ma simt foarte dezorientata, si sunt singura...nu are cine sa ma invete ce si cum trebuie sa fac
longina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 05:50:44
nicoleta1983's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: buzau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica adaptata
Date: 156cm, 65kg
Mesaje: 732
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Buna!In primul rand calmeaza-te!Felicitari pt bebe!Sa dea Dumnezeu sa fie sanatos si sa te bucuri de el!In al II-lea rand sigur se vor gasi slabute care sa te indrume si o sa fii bine.Si eu imi doresc un bebe dar am muuulte temeri,in special legate de partea financiara.Dar cu rabdare si ajutor toate se vor rezolva!Mult curaj!Siii.....Craciun fericit!
__________________


nicoleta1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 12:30:24
StefaniaXtr's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Citat:
Anterior postat de longina Vezi mesajul
Buna seara tuturor! In primul rand va urez un Craciun fericit si un An Nou plin de bucurii si tot ce va doriti!
Cadoul meu de la Mosul in acest an a fost, se pare, bebele ce o sa vina. Tocmai am aflat ca sunt insarcinata.Nu aveam asta in plan sub nici o forma si nici nu pot sa spun ca sunt pregatita.dar daca asa a fost sa fie, cu atat mai bine.
Probemele mele sunt muulte. Nu stiu mai nimic despre ceea ce implica o sarcina, despre copii, despre concedii si tot ce mai trebuie stiut. Am maxim 3 saptamani de sarcina si citesc de cand am aflat toate aticolele despre asta...
Daca sunteti amabile, voi cele cu experenta, poate ma puteti indruma si pe mine, si ma puteti ajuta sa gasesc raspnsuri. Trebuie sa recunsoc ca desi am inceput sa ma impac cu ideea, inca mai sunt speriata. Nu eram pregatita pt o sarcina, desi imi doresc din suflet copii.
Primul lucru la care m-am gandit cand am aflat rezultatul celui de-al 4-lea test de sarcina, au fost banii. Imi este teama ca nu o sa ma incadrez sa primesc acea indemnizatie pt cressterea copilului.Citesc n articole dar nu inteeg nimic din termenii lor . Poate voi ati inteles mai bine si ma ajutati sa inteleg si eu ce se poate aplica in cazul meu, pt ca nu lucrez de mult timp..si imi e teama ca nu ma pot incadra la acel concediu de maternitate..In acest an am lucrat in felul urmator:
25.03.2011 - 06.06.2011 cu carte de munca
apoi pauza pana in 07.09.2011.La aceasta data am inceput lucrul la aceeasi firma, si sunt si in prezent angajata aici.
Ce nu inteleg eu, daca eu voi naste in august 2012, beneficiez de concediul de maternitate si de indemnizatie???

o a doua problema ar fi faptul ca lucrez ca barman, am un program de 17 ore pe zi, 2 zile lucru-2 pauza..Asta ar putea fi un risc pe viitor pt bebele meu? stiti cu toate cam ce implica meseria de barman si in ce conditii si mediu se lucreaza...

Apoi, trebuie sa merg a medicul de familie acum sa anunt ca sunt insarcinata?trebuie sa fac analize?sau pot sa mai astept avand in vedere ca am abia aprox 3 sapt de sarcina...

Am 1000 de intrebari dar nu vreau sa va stresez din prima cu toate... ma simt foarte dezorientata, si sunt singura...nu are cine sa ma invete ce si cum trebuie sa fac
Draga viitoare mamica,

Nu te speria, pentru ca situatia nu est deloc grava si nici de speriat.
In primul rand felicitari. Sa fie intr-un ceas bun si sa ai parte de o sarcina usoara si o nastere fara complicatii, iar copilul sa fie sanatos.
In al doilea rand am sa te ajut cu raspunsurile la cateva din intrebarile tale.
Sa le luam pe rand.
Poti beneficia de indemnizatia de 85% din venituri pentru periada concediului de maternitate, sau cum i se zice acum concediu de nastere si lauzie.
Conditia pe baza caruia se acord acest tip de indemnzatie cere ca viitoarea mama sa aiba cel putin 6 luni lucrate in avans. Inainte de nastere este obligatoriu sa ai cel putin 42 de zile de concediu, iar dupa maxim 84 de zile, in total fiind 126 de zile de concediu platit de stat.
Acest tip de concediu este recomandat de medicul care iti urmareste sarcina, parafat de medicul de familie si aporbat de casa de sanatate de care apartii.
In cazul in care apar cine stie ce complicatii, medicul care iti urmareste sarcina poate recomanda un concediu de risc de sarcina, care poate fi dat oricand in perioada sarcinii si care dureaza pana la nastere, care de asemenea este platit de catre stat in proportie de 85% din veniturile relaizate de gravida.
Concediul de crestere a copilului (cel acre are inclusa perioada de 2 ani) se acorda dupa ce se inchiei cel de nastere si lauzie, adica dupa 126 de zile si are cu totul alte conditii de acordare (trebuie sa ai cel putin 12 luni de zile lucrate anterior sarcini, iar cota indemnizatiei este de 75% din veniturile nete realizate + 200 lei alocatie de crestere a copilului).
Daca in perioada in care nu ai lucrat, dar ai beneficiat de somaj, acest venit ti se adauga la veniturile relaizate.
Intr-adevar este o problema faptul ca tu lucrezi intr-un mediu mai putin propice pentru o sarcina. Lucrul ca barman implica stat mult in picoare, stat in fum (daca este un local pentru fumatori) si mult oboseala, dar cred ca ai putea sa iti anunti angajatorul (patronul) de faptul ca tu esti insarcinata si impreuna sa gasiti o solutie care sa va avatajeze atat pe tine, cat si pe el.
La medicul de familie este bine sa mergi cat poti de repede, deoareca acest iti va indica atat un ginecolog care sa-ti urmareasca sarcina, cat si toate analizele ce trebuiesc facute pe perioada satrciin. In plus cu cat te duci mai repede cu atat va putea sa te monitorizeze mai bine. Sa te cantareasca (greutatea din acest moment este greutatea de start a sarcinii), sa te masoare (inaltimea), sa iti ia tensiunea si sa iti ofere diverse sfaturi si recomandari legate de sarcina. Eventual iti poate raspunde si la o multitudine de intrebari ce poat te framanta (cel mai bine este sa iti scrii intrebarile pe o foaie, iar cand ajungi la medic sa nu uiti de ele).
Cu cat faci mai repede analizele (oricum abia dupa Anul Nou vei putea sa mergi la laboratoarele de analize), cu atat mai bine pentru tine si pentru copilas.
Ceea ce nu se face asa de repede este ecografia care sa confirme sarcina, deoarece abia pe la 7 - 8 saptamani de sarcina "se incumeta" ginecologii sa te ia in evidente cu sarcina (asa spun majoritatea specialistilor), dar pana atunci e bine sa ai mare parte din analize facute si sa fi deja pe lista unui medic de familie.
In cazul in care mai ai intrebari iti stau la dispozitie.
Ai mare grija de tine si "mogaldeata" ce va veni pe lume.
Un Craciun fericit si plini de veselie si bucurie!
Cu drag,
O viitoare mamica,
Stefania
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 14:36:00
longina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 51.9kg
Mesaje: 76
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Stefania, iti multumesc din suflet pentru raspunsurile tale si mai ales pentru rabdarea ce ai avuto sa imi explici toate astea. Multumesc!
Dupa Anul Nou o sa ma prezint la medicul meu de familie care e si medic de medicina muncii, cu lista de intrebari, asa cum ai zis. Nu mai am analize facute de cativa ani .
Am niste stari emotionale care variaza foarte tare. Trec foarte repede in extreme, de la una la alta...Poate ca e ceva normal, dar uneori imi vine greu sa accept ca viata mea se va schimba atat de tare.. Si simt mult nevoia sa vorbesc cu alte femei insarcinate, cu alte mame in devenire, vreau sa stiu daca toate temerile mele sunt normale, sau sunt eu exagerata. Oare chiar e adevarat ca in momentul in care devi mama te schimbi atat de mult?
In curand implinesc 28 de ani. Urma ca vara viitoare sa ma casatoresc cu iubitul meu. Apoi, in urma cu vreo 2-3 saptamani m-au apuca niste nervi si "crize" nejustificate si nimic nu mai imi convenea. I-am spus iubitului meu ca am nevoie de timp ca nu stiu daca e ok sa continuam relatia, ca nu stiu ce vreau...iar in 2 zile dupa ce el a pecat, am aflat ca sunt insarcinata..El ma iubeste enorm, e un baiat foarte bun, si stiu ca o sa am o viata frumoasa si usoara langa el. S-a bucurat tare cand i-am spus ca sunt insarcinata..Spre deosebire de mine..care eram doar disperata. Uneori sunt foarte fericita si abia astept sa creasca burtica, sa ma pot lauda ca sunt gaviduta, ca voi fi mamaica...stiu ca voi fi o mamica buna, pt ca in sufletul meu visam de multa vreme la acest moment..Ma pot imagina foarte usor cu copilasul meu de manuta si stiu ca o sa fie totul pentru mine...dar teama ca viata mea se va schimba intru-totul, inclusiv cu mutarea mea in alt oras - orasul in care mi-am dorit mereu sa locuiesc...imi e teama!
Nu stiu daca e normal, dar am zilnic dureri de burta, asa cum aveam cand imi venea ciclul, ma tin cateva minute, apoi imi trec... Nu stiu daca sa ma sperii sau nu, daca e normal sau nu.... Despre durerile sanilor am citit ca este normal, dar si burta??!?!

Va doresc o zi de Craciun minunata alaturi de cei dragi voua!
longina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 14:38:19
longina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 51.9kg
Mesaje: 76
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Nicoleta,Craciun fericit si tie si iti multumesc pt incurajari si uararile de bine!! :* Asemenea si tie iti doresc!
longina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 15:57:27
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Buna Longina!

Eu sunt Anca si iti urez cele bune cu sarcina, sper sa vedem in curand si pozici cu burtica

Durerile de burta care le ai si seamana cu durerile menstruale sunt din cauza placentei care creste si isi face loc la tine in abdomen, foarte normal, nimic de speriat...in plus la tine in corp sunt acum muuuulti hormoni care sunt normali graviditatii dar si care fac ca tu sa te simti fericita acum si sin urmatorul moment sa te-apuci de plans...get used to it ca asa o sa fie pana la sfarsit

Eu am acuma un baiat de 3 luni care ne-a surprins si pe noi...iti inteleg perfect sentimentele, si eu am fost socata la inceput, nu m-am asteptat deloc si am zis nu mi se poate intampla mie dar pana la urma sa vezi tu ce te obisnuiesti cu ideea si pana cand vine puiul tau, mai ai vreo 8 luni in care te poti informa cat incape...acuma e important sa ai grija de tine, sa mananci bine, sanatos, in situatii de stres sa te retragi intr-un colt sa tragi aer in piept de cateva ori ca sa iti revii...stresul afecteaza fatul foarte tare deci e important sa nu te superi si sa te stresezi...odihna multa are nevoie corpul pentru ca munceste din rasputeri sa creeze un bebe mic, deci asculta-ti corpul si cand spune nu mai pot, aseaza si dormi o jumatate de ora...¨

ah si in legatura cu prietenul tau, daca crezi ca poti, accepta-l inapoi pentru ca o sa ai mare nevoie de sprijin si ajutor in urmatoarele luni dar nu numai

in legatura cu banii si indemnizatiile habar nu am ce sa iti spun pentru ca eu nu locuiesc in tara dar sunt cu siguranta multe mamici care au trecut prin asta si care stiu ce sa te sfatuiasca

Sarbatori linistite si ai grija de tine
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 841 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1100 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 16:18:03
longina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 51.9kg
Mesaje: 76
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Buna Anca! Felicitari pt baietelul tau! Sa fie sanatos si cumintel si sa creasca male male si voinic .
M-am linistit acum stiind ca e ceva normal sa ma doara burtica si sa am starile alea de ras si plans..Poate de aia m-am si compotat mai urat cu iubitul meu. Ne-am impacat acum, mai ales ca vom avea un bebel impreuna, pe care il vom creste amandoi pt ca stiu ca ii va fi un tatic minunat!
sarbatori linistite si frumoase si tie si familiei tale!
longina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1460 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 19:03:27
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 60.4kg
Mesaje: 4.094
Aprecieri acordate: 648
Am fost apreciat(a) de 534 ori in 384 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Sfaturi in plus fata de ce ti-au spus fetele pana acum nu prea am, despre sistemul medical/asigurari sociale din tara nu stiu mai nimic pt ca am plecat de mult timp. Oricum, cu cat iei legatura cu medicul de familie cu atat mai bine pt ca asa vei clarifica toate nelamuririle legate de sarcina. Nu uita sa discuti si despre alimentatie si eventualele suplimente/medicamente naturiste daca iei asa ceva, nu toate sunt indicate in sarcina. Cu serviciul, nu stiu ce sa zic, mai bine amani discutia cu patronul pana sarcina este inregistrata, altfel s-ar putea sa considere sarcina ta un inconvenient si sa te concedieze inainte sa fie documentata sarcina si atunci nu vei putea dovedi ca din cauza sarcinii te-a dat afara. Poate ca patronul tau e un om ok, dar niste masuri de precautie nu strica, just in case, in Romania inca se intampla multe nedreptati legate de munca.

Si nu in ultimul rand felicitari
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 26 dec 2011, 00:35:51
StefaniaXtr's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Citat:
Anterior postat de longina Vezi mesajul
Stefania, iti multumesc din suflet pentru raspunsurile tale si mai ales pentru rabdarea ce ai avuto sa imi explici toate astea. Multumesc!
Dupa Anul Nou o sa ma prezint la medicul meu de familie care e si medic de medicina muncii, cu lista de intrebari, asa cum ai zis. Nu mai am analize facute de cativa ani .
Am niste stari emotionale care variaza foarte tare. Trec foarte repede in extreme, de la una la alta...Poate ca e ceva normal, dar uneori imi vine greu sa accept ca viata mea se va schimba atat de tare.. Si simt mult nevoia sa vorbesc cu alte femei insarcinate, cu alte mame in devenire, vreau sa stiu daca toate temerile mele sunt normale, sau sunt eu exagerata. Oare chiar e adevarat ca in momentul in care devi mama te schimbi atat de mult?
In curand implinesc 28 de ani. Urma ca vara viitoare sa ma casatoresc cu iubitul meu. Apoi, in urma cu vreo 2-3 saptamani m-au apuca niste nervi si "crize" nejustificate si nimic nu mai imi convenea. I-am spus iubitului meu ca am nevoie de timp ca nu stiu daca e ok sa continuam relatia, ca nu stiu ce vreau...iar in 2 zile dupa ce el a pecat, am aflat ca sunt insarcinata..El ma iubeste enorm, e un baiat foarte bun, si stiu ca o sa am o viata frumoasa si usoara langa el. S-a bucurat tare cand i-am spus ca sunt insarcinata..Spre deosebire de mine..care eram doar disperata. Uneori sunt foarte fericita si abia astept sa creasca burtica, sa ma pot lauda ca sunt gaviduta, ca voi fi mamaica...stiu ca voi fi o mamica buna, pt ca in sufletul meu visam de multa vreme la acest moment..Ma pot imagina foarte usor cu copilasul meu de manuta si stiu ca o sa fie totul pentru mine...dar teama ca viata mea se va schimba intru-totul, inclusiv cu mutarea mea in alt oras - orasul in care mi-am dorit mereu sa locuiesc...imi e teama!
Nu stiu daca e normal, dar am zilnic dureri de burta, asa cum aveam cand imi venea ciclul, ma tin cateva minute, apoi imi trec... Nu stiu daca sa ma sperii sau nu, daca e normal sau nu.... Despre durerile sanilor am citit ca este normal, dar si burta??!?!

Va doresc o zi de Craciun minunata alaturi de cei dragi voua!

Draga Longina,

Asa cum au spus su celelalte fete cacre au scris aici, durerile de burta sunt normale. Creste uterul sa faca loc "micutei farame de viata" ce se formeaza.
Stiai ca fiinta aceea mica are deja inimioara la 3 saptamani?
Inimoara, pe la 6 - 7 saptamani se poate auzi foarte bine la un ecograf.
Aceea a fost cea mai intensa experienta pe care am avut-o pana acum. Cand i-am auzit prima data inimioara m-am emotionat si imi doream sa o aud mereu, desi nu aveam cum sa stau asa de mult in cabinetul medicului.
De multe ori spun ca eu am acum 2 inimi (a mea si a lui bebe).
Ma bucur ca ai rezolvat micile "neintelegeri" cu iubitul, cauzate de strarea de graviditate.
Eu am deja 28 de ani, in toamna anului viitor implinesc 29, iar cand am aflat ca sunt insarcinata am fost extrem de incantata, mai ales ca asteptam acest copil de mai bine de 1 an (sunt casatorita de 3 ani si jumatate).
In ceea ce priveste sfatul legat de anuntarea sarcinii la serviciu dupa ce ai confirmarea de la medic este foarte corect, mai ales ca nu ai de unde sa stii ce reactie va avea patronul cand va afla de sarcina. Avand actele vei putea demonstra ca incalca legea in mod grosolan, in cazul in care va dori sa te concedieze sau te va pune sa semnezi vre-o demisie.
In ceea ce priveste satrile de nervozitate si de extaz, care sunt adesea contradictorii sa stii ca acesta este un lucru normal, mai ales in primele 12 saptamani de sarcina deoarece corpul tau trece prin multe schimbari, la care nu stie momentan cum sa reactoneze, dar dupa ce se va acomoda te ve simti exterm de bine.
In perioada asta s-ar putea sa expermientezi dureri de cap, migrene, stari de voma, stari de anxietate, dureri ale sanilor si ale abdomenului, stari de fericire maxima sau de tristete. Toate sunt normale si vor disparea treptat, insa trebuie sa ai putina rabdare, iar iubitul tau trebuie sa te inteleaga si sa nu te supere.
Cel mai bine in perioada asta este sa incerci sa dormi (sa profiti la maxim de timpul liber), somnul te ajuta atat pe tine cat si pe cel mic.
Nu te gandi ca ai de facut curat sau alte activitati. Pe acelea le poti face si mai tarziu, acum cel mai important este sa te odihnesti.
Cu drag,
Stefania.
P.S. Craciun fericit si An Nou cu bucurii!
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 26 dec 2011, 17:22:42
Andutza019's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Date: 158cm, 79.5kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Sunt insarcinata si nu stiu nimic!

Draga Longina,

Felicitari pentru bebe! Sa ai parte de nastere usoara si bebe sanatos. Eu iti propun sa te mai gandesti cu privire la a le spune de sarcina celor de la serviciu(mai ales colegilor). Eu, in situatia ta, as incerca sa ascund pana la obtinerea documentelor necesare de la medic, din motiv ca dupa ce ai declarat ca esti insarcinata, nu poti fi data afara de la job. Eu asa stiu.. altcineva? alte pareri?
Andutza019, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1727 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1210 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, insarcinata, nimic, sanatos, slabit, stiu

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Sunt anorexica, bulimica sau nu am nimic? Seleena Am nevoie de ajutor! 68 05 mar 2012 11:14:55
Sunt insarcinata! Cum ramane cu dieta? Slabuta Sunt insarcinata 10 30 iun 2011 12:01:39
Vreau sa slabesc, dar nu fac nimic covrigel Am nevoie de ajutor! 19 04 apr 2011 14:48:53
Nu reusesc sa ma motivez cu nimic corallia Bulimie & Binge Eating 21 08 ian 2011 12:38:27
AndreeaOana-Nu sunt grasa...sunt doar prea scunda pentru greutatea mea... AndreeaOana Arhiva jurnale slabit 38 26 mai 2010 17:49:36

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole