Pudra Proteica Whey
 

Vroiam sa intreb daca a incercat cineva pudra proteica s au shake proteic (adik pudra proteica cu lapte ) ?

Re: A incercat cineva Pudra Proteica Whey s au alta marca
 

La ce te referi anume?Incercat la ce?sau in ce scop?

Re: Pudra Proteica Whey
 

Da ,ma refer daca a luat cineva . Sunt o completare a alimentatiei mai ales cand faci sport pt tonifierea musculaturi .

Re: Pudra Proteica Whey
 

Trixy, depinde in ce plan alimentar zilnic incluzi pudra proteica, cat si ce fel de sport faci si care e scopul urmarit. Nu se ia pentru "tonifiere".

Re: Pudra Proteica Whey
 

Eu vreau sa mi fac batoane cu cereale si pudra proteica , si as vrea sa imi fac shake (cum este shakeology ) dupa antrenament (fac Insanity , mai am putin si termin programul si vreau sa il reiau si sa fac si alceva impreuna cu el ):D si simt ca am nevoie de ceva in plus ca sunt cam epuizata (am luat si vitamine cu minerale si mi au facut bine , ca o completare a dietei) . Eram curioasa daca a mai luat cineva atat :) . Plan alimentar f sanatos , fara prajeli , dulciuri etc , pap cat pot de sanatos :) , miscare zilnic (in afara de duminica , dar si atunci ma duc in parc cu bicicleta s au rolele ;)) ), si Da vreau muschi :D :x sa se vada putin asa ;;).

Re: Pudra Proteica Whey
 

Re: Pudra Proteica Whey
 

Trixy,un supliment proteic te ajuta oricumSi daca faci sport oricum ar trebui sa il iei.Cel putin esti sigura ca ii dai corpului tau destula proteina si muschii au cu ce se hrani.
Deci ia cu incredere,fa-ti sportul frumos si sigur se vor vedea diferente.E posibil sa te simti obosita pentru ca nu ai mancat destula proteina din mancare.
De la noi din casa nu lipseste proteina,la inceput lua doar barbatul,acum e si prietena mea.:DSi cunosc deja cand am nevoie de ea,cand mananc prost si fac sport in special.Si eu o mai beau ca are gust bun si ma scapa de pofta de dulce:D

Re: Pudra Proteica Whey