Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slim in 6

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #31 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 22:32:23
Sheeva's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizata + putin sport
Date: 162cm, 54.3kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Eu l-am cautat pe torrent si mi-a dat vreo suta de pagini de rezultate cu slim shady si altele de tipul asta, nicio urma de slim in 6.
Nu poate cineva care si l-a descarcat deja sa puna un link de torrente? Va rog?
Sheeva, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1789 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1015 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #32 (permalink)  
Vechi 22 apr 2011, 08:59:43
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Citat:
Anterior postat de Sheeva Vezi mesajul
Eu l-am cautat pe torrent si mi-a dat vreo suta de pagini de rezultate cu slim shady si altele de tipul asta, nicio urma de slim in 6.
Nu poate cineva care si l-a descarcat deja sa puna un link de torrente? Va rog?
Link nu se poate pune aici, insa selecteaza sa-ti caute numai video, poate micsoreaza nr de afisari.
Răspuns cu citat
  #33 (permalink)  
Vechi 22 apr 2011, 13:38:28
Sheeva's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizata + putin sport
Date: 162cm, 54.3kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

^Nu imi gaseste, am incercat tot felul... Nu am decat 2 trackere, filelist si opennetwork. Voi de unde l-ati descarcat?
Pe youtube am gasit, dar preferam sa il am in calculator...
Sheeva, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1789 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1015 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #34 (permalink)  
Vechi 22 apr 2011, 17:32:43
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Citat:
Anterior postat de Sheeva Vezi mesajul
^Nu imi gaseste, am incercat tot felul... Nu am decat 2 trackere, filelist si opennetwork. Voi de unde l-ati descarcat?
Pe youtube am gasit, dar preferam sa il am in calculator...
Acum 30 de sec am cautat pe isohunt si am gasit chiar slim in 6.
Răspuns cu citat
  #35 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 18:39:52
EveEve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Da, este si pe isohunt. Defapt, de pe prima pagina de cautare, doar una este care nu da torrent, ci cere opinii, tot despre Slim in 6.
Eu mi-am bagat acuma la descarcat de pe al 3-lea link de pe torrentz, si imi merge super. In 40 min, e gata.
__________________
Jurnal Eve


A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.

It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!

"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe

There are far better things ahead than anything we left behind.


You don't realise how strong you are, until it's your only option left

The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
Răspuns cu citat
  #36 (permalink)  
Vechi 05 iun 2011, 10:36:58
Boskutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2009
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 37
Dieta: mananc doar carne de pui fara piele, fiarta, legume, fructe,orez fiert si cartofi fierti
Date: 159cm, 69kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

buna fetele, sa mai tinut cineva se slim in 6? eu am inceput astazi si am transiparat ca dupa o sedinta de sauna, ce e drept nu am facut deloc miscare in ultimele luni, sper sa se vada rezultate pana la final.

va pup, slabire sanatoasa
Boskutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1326 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1069 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #37 (permalink)  
Vechi 13 iun 2011, 14:59:56
AnDrAdAxl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Buna fetelor!Mai e cineva pe aici?Am inceput si eu de azi Slim in 6 si mi se pare mediu ca dificultate(inainte am facut Hip-hop abs si Rockin'Body cu Shaun T).
As vrea si eu documentele daca le are cineva(cartea,dieta).
Va pup!
__________________
Jurnalul meu Nr 5
Răspuns cu citat
  #38 (permalink)  
Vechi 17 iun 2011, 12:34:21
Wildhoney's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Galati, Austria
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 111kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 22 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Buna fetelor! Am o intrebare: cine a urmat Slim in 6 a tinut si dieta prevazuta in program? Eu am gasit planul de nutritie dar nu prea imi surade. In primul rand ca presupune un antrenament cardio de 20-40 de minute inainte de micul dejun (nu stiu de ce antrenament cardio e vorba ca nu specifica nicaieri nimic de cele trei etape Start it up Ramp it up si Burn it up) . Voi ce ziceti?
Wildhoney, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2660 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2143 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1627 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #39 (permalink)  
Vechi 17 iun 2011, 12:57:03
AnDrAdAxl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Citat:
Anterior postat de Wildhoney Vezi mesajul
Buna fetelor! Am o intrebare: cine a urmat Slim in 6 a tinut si dieta prevazuta in program? Eu am gasit planul de nutritie dar nu prea imi surade. In primul rand ca presupune un antrenament cardio de 20-40 de minute inainte de micul dejun (nu stiu de ce antrenament cardio e vorba ca nu specifica nicaieri nimic de cele trei etape Start it up Ramp it up si Burn it up) . Voi ce ziceti?
Eu nu am reusit sa iau dieta,dar vreau sa zic ca am facut 4 zile start it up,intr-adevar am facut febra deci e eficient,dar e extraordinar de plictisitor!!!
Nu imi mai trebuie nici dieta lor si nimic.Celalalte 2 programe sunt cu coarda de rezistenta si eu nu am asa ceva si vejnicele plieuri!
Nu e deloc pe gustul meu!
__________________
Jurnalul meu Nr 5
Răspuns cu citat
  #40 (permalink)  
Vechi 06 ian 2012, 09:22:00
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Slim in 6

Buna fetelor!
Eu aproape am terminat anul trecut Slim in 6 si rezultatele sunt uimitoare.
PS: in loc de coadra eu folosesc gantere de 2kg/buc.
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1251 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
aerobic, ardere calorii, ardere grasimi, exercitii, filmulet, muschi, tae-bo

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Unde putem incadra p90x cardio si slim la consum calorii? mika_me Tae-bo&Aerobic 1 04 mai 2011 19:00:04
Super Slim Slabuta Pastile slabit 109 01 mai 2011 13:29:29

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole