Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rockin' Body by Shaun T

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 19 apr 2011, 23:17:05
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Rockin' Body by Shaun T

Buna slabutelor
A facut cineva programul Rockin Body by Shaun T? Daca da, imi puteti spune mai multe despre el?
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 06:52:18
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Buna!
N-am auzit de acest program,dar de curiozitate am cautat pe net.Din cate am citit,are rezultate promitatoare.Mai ales ca am vazut si niste poze after-before care m-au lasat placut impresionata.
Merita sa-l incerci,de ce nu?N-ai nimic de pierdut
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 07:58:27
puiu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 nov 2009
Locaţie: Steyr, Austria
Dieta: alaptat,sport
Date: 165cm, 88.5kg
Mesaje: 236
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Buna slabutelor
A facut cineva programul Rockin Body by Shaun T? Daca da, imi puteti spune mai multe despre el?
Adina `14 eu m-am apucat sa fac rockin body........azi e prima zi...prima data m-am uitat si e f fain...dansezi mult..daR NUI GREU.....si am vazut ca are rezultate f bune
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 13:14:13
AnDrAdAxl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Salut!Eu sunt pe la sfarsitul acestui program al lui Shaun T si se vede clar ca am slabit mult din cm si ca mi s-a modificat frumos corpul!Eu l-am mai combinat cu Hip=hop abs si cu Brazil But lift si sunt foarte multumita de rezultate.Daca iti place dansul iti recomand acest program!
Sa ai spor!
__________________
Jurnalul meu Nr 5
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
dyiu (13 feb 2013)
  #5 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 15:09:32
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl Vezi mesajul
Salut!Eu sunt pe la sfarsitul acestui program al lui Shaun T si se vede clar ca am slabit mult din cm si ca mi s-a modificat frumos corpul!Eu l-am mai combinat cu Hip=hop abs si cu Brazil But lift si sunt foarte multumita de rezultate.Daca iti place dansul iti recomand acest program!
Sa ai spor!
Buna Super atunci Multumesc pentru raspuns :* Iti explica miscarile la inceput nu'i asa?Sunt cam neindemanatica cand vine vorba de dansuri O sa il combin si cu Hip Hop Abs atunci Am auzit si de Brazil But lift dar cred ca o sa'l las pentru mai sfarsit cand voi ajunge la perioada de tonifiere
Citat:
Anterior postat de puiu Vezi mesajul
Adina `14 eu m-am apucat sa fac rockin body........azi e prima zi...prima data m-am uitat si e f fain...dansezi mult..daR NUI GREU.....si am vazut ca are rezultate f bune
Hey Daa am vazut ca au slabit chiar foarte mult chiar si 57 pounds unii dintre ei :O Sper sa obtii rezultatele dorite cu el
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Buna!
N-am auzit de acest program,dar de curiozitate am cautat pe net.Din cate am citit,are rezultate promitatoare.Mai ales ca am vazut si niste poze after-before care m-au lasat placut impresionata.
Merita sa-l incerci,de ce nu?N-ai nimic de pierdut
Da, asa e.O sa il incep de luni Multumesc pentru sustinere
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 15:30:25
AnDrAdAxl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Buna Super atunci Multumesc pentru raspuns :* Iti explica miscarile la inceput nu'i asa?Sunt cam neindemanatica cand vine vorba de dansuri O sa il combin si cu Hip Hop Abs atunci Am auzit si de Brazil But lift dar cred ca o sa'l las pentru mai sfarsit cand voi ajunge la perioada de tonifiere
Iti explica pe parcurs de fiecare data cand faci un program.Mark,move@groove e cel mai explicit si in rest miscarile se cam repeta.O sa transpiri chiar si dupa cel mai scurt program si o sa vezi rezulate fara indoiala.Acuma nu o sa slabesti 20 si de kg ca in reclamaca asta e pentru publicitate,dar garantat o sa te modelezi frumos si o sa se vada la haine foarte clar.
te pup si sa imi zici cum ti se pare!
__________________
Jurnalul meu Nr 5
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 10:50:29
EveEve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Mi-am descarcat si eu programul, dupa ce am citit aici despre el, si ieri l-am si probat...Deci mi se pare cel mai bun exercitiu cardio Pe mine m-a facut sa transpir mai mult si ca Tae Bo.
Plus ca e foarte distractiv, nu ma plictiseste deloc!
Din partea mea, nota 15 pentru Rockin' Body!!!
__________________
Jurnal Eve


A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.

It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!

"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe

There are far better things ahead than anything we left behind.


You don't realise how strong you are, until it's your only option left

The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 11:12:43
EternalHope's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 apr 2011
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Low-carb
Date: 165cm, 59kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

e mai bun decat tae-bo ????
wow
__________________
EternalHope, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2049 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1532 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1791 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 13:02:16
Tina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Citat:
Anterior postat de EternalHope Vezi mesajul
e mai bun decat tae-bo ????
wow
Pai Shaun T face legea la ora actuala, in materie de sport
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 14:54:01
EveEve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rockin' Body by Shaun T

Da..E genial omul asta
Mie sincer mi s-a parut mai bun ca Tae Bo. Am transpirat dublu. Pe mine Tae Bo ma plictiseste putin Imi trebuie ceva legat de dansuri ca sa-mi mentina interesul
Si cum am mai zis, cel putin pentru mine, ca exercitiu cardio, functioneaza mai bine Rockin' Body ca Tae Bo.. Acum nu pot vorbi in numele tuturor, dar incercati si spuneti parerile aici Chiar sunt curioasa cum vi se pare
__________________
Jurnal Eve


A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.

It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!

"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe

There are far better things ahead than anything we left behind.


You don't realise how strong you are, until it's your only option left

The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
body, calorii, dieta, rockin, sanatos, shaun, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Hip Hop ABS Total Body Burn iordis Tae-bo&Aerobic 33 07 iul 2011 09:28:08
Body sculpting vs fitness vs aerobic vedrana Sport 13 24 mai 2010 20:32:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole