pete de soare
Discuta despre Ten in cadrul subiectului pete de soare, parte din categoria Ingrijire corporala; Am nevoie de ceva sfaturi de la cine s-a confruntat cu problema mea.Cum locuiesc la 2 pasi de mare si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 ian 2010, 23:59:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
pete de soare
Am nevoie de ceva sfaturi de la cine s-a confruntat cu problema mea.Cum locuiesc la 2 pasi de mare si sezonul estiv tine din martie pana in noiembrie, ma "soresc "cam tot timpul, problema e ca nu ma bronzez uniform pe fata, si din cauza ochelarilor de soare cred, mi se fac trei pete :una pe fiecare obraz, de marimea unei monede, chiar unde se sprijina ochelarul , si una pe nas, unde e "saua" nasului. Am fost si la dermatolog, a zis ca am tenul uscat si fin, nu e compatibil cu soarele, si mi-a dat o reteta de creme "nalbitoare" care costa ogramada, am urmat prescriptiile intocmai, toata vara trecuta mam ferit de soare, am iesit numai cu protectie solara de ma si saturasem ca eram mereu unsuroasa, si rezultate ioc! Acu e iarna, si petele mele tot bine mersi, le acopar cu fond de ten, da vreau sa DISPARA!Ajutor!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2010, 00:02:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Am nevoie de ceva sfaturi de la cine s-a confruntat cu problema mea.Cum locuiesc la 2 pasi de mare si sezonul estiv tine din martie pana in noiembrie, ma "soresc "cam tot timpul, problema e ca nu ma bronzez uniform pe fata, si din cauza ochelarilor de soare cred, mi se fac trei pete :una pe fiecare obraz, de marimea unei monede, chiar unde se sprijina ochelarul , si una pe nas, unde e "saua" nasului. Am fost si la dermatolog, a zis ca am tenul uscat si fin, nu e compatibil cu soarele, si mi-a dat o reteta de creme "nalbitoare" care costa ogramada, am urmat prescriptiile intocmai, toata vara trecuta mam ferit de soare, am iesit numai cu protectie solara de ma si saturasem ca eram mereu unsuroasa, si rezultate ioc! Acu e iarna, si petele mele tot bine mersi, le acopar cu fond de ten, da vreau sa DISPARA!Ajutor!
|
Am si eu o pata tot de marimea monezii, dar exact langa buric
Si cel mai ciudat e ca mi-a aparut exact cand m-am dus prima oara la mare, adica la 18 ani
Toata pielea din jur se bronzeaza, locul acela ramane alb
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
13 ian 2010, 00:06:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Lol, a ta ramane alba, ale mele sunt mai inchise decat tenul din jur, exact inversul tau
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2010, 00:18:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Vento,si eu am exact cum le ai tu.Le-am capatat la prima plimbare cu bicileta in primavara trecuta,cand era destul de soare.Doar ca,din ceea ce am reusit eu sa aflu nu se fac doar de la soare.Adica,soarele le face vizibile.La mine a fost de vina ficatul si anticonceptionalele.Deci,poate ar trebui sa vezi si tu care e cauza exacta,mie imi vine greu sa cred ca e doar de la soare.
Foloseste o crema de protectie cu un factor cat mai mare,eu am 50parca.Si iarna,adica non stop,nu numai vara.Mie acum mi s-au mai estompat,vara sunt insa groaznicecand ma si bronzez.Mie un medic mi-a recomandat sa ma dau cu zeama de lamaie pe ele si sa las prostiile de creme.Incearca si tu vreo 2 saptamani.Eu nu am incercat ca ....nush de ce.Si intre timp nu s-au mai vazut asa de tare.Mai fain e ca eu mai am una in afara de cele doua de pe obraji si cea de pe nas.A,si nu sunt de la ochelari.Pentru ca eu nu port ochelari de vreun fel.Si am acelasi pete ca tine.Eu mai am si sub nas,aproape in toata mustata.E groaznic pentru ca de la distanta efectul e.....ca si cum as avea mustata.Si chiar nu am ca o epilez constant,hihii.
Deci,incearca lamaia si unge-te mereu cu crema.Pe mine ma apuca cu frisoane ca vine iar vara si iar o sa se vada ca naiba.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2010, 00:42:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de mishutza
Vento,si eu am exact cum le ai tu.Le-am capatat la prima plimbare cu bicileta in primavara trecuta,cand era destul de soare.Doar ca,din ceea ce am reusit eu sa aflu nu se fac doar de la soare.Adica,soarele le face vizibile.La mine a fost de vina ficatul si anticonceptionalele.Deci,poate ar trebui sa vezi si tu care e cauza exacta,mie imi vine greu sa cred ca e doar de la soare.
Foloseste o crema de protectie cu un factor cat mai mare,eu am 50parca.Si iarna,adica non stop,nu numai vara.Mie acum mi s-au mai estompat,vara sunt insa groaznicecand ma si bronzez.Mie un medic mi-a recomandat sa ma dau cu zeama de lamaie pe ele si sa las prostiile de creme.Incearca si tu vreo 2 saptamani.Eu nu am incercat ca ....nush de ce.Si intre timp nu s-au mai vazut asa de tare.Mai fain e ca eu mai am una in afara de cele doua de pe obraji si cea de pe nas.A,si nu sunt de la ochelari.Pentru ca eu nu port ochelari de vreun fel.Si am acelasi pete ca tine.Eu mai am si sub nas,aproape in toata mustata.E groaznic pentru ca de la distanta efectul e.....ca si cum as avea mustata.Si chiar nu am ca o epilez constant,hihii.
Deci,incearca lamaia si unge-te mereu cu crema.Pe mine ma apuca cu frisoane ca vine iar vara si iar o sa se vada ca naiba.
|
Mishuta, o fi buna lamaia si pentru pistrui? Parca ma tem sa nu fac vreo iritatie, desi n-am incercat pana acum.
|
13 ian 2010, 00:46:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
Mishuta, o fi buna lamaia si pentru pistrui? Parca ma tem sa nu fac vreo iritatie, desi n-am incercat pana acum.
|
Iulia tie nu iti trebuie, imi plac asa de mult pistruii tai
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
13 ian 2010, 00:50:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de slabuta
Iulia tie nu iti trebuie, imi plac asa de mult pistruii tai
|
Ai dreptate, Slabuto. Si-asa nu imi place aspectul acela de papusa de portelan, cu fondul de ten care acopera orice culoare naturala.
|
13 ian 2010, 09:47:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Cristalinule,habar nu am daca e buna si pentru pistrui.Habar nu am daca functioneaza si pentru petele de soare.Dar daca vrei neaprat sa incerci,incearca intai cu un strop de lamaie undeva pe un colt de fata.Si daca nu te iriti de la el,incearca si pe pistrui.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2010, 11:33:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de mishutza
Vento,si eu am exact cum le ai tu.Le-am capatat la prima plimbare cu bicileta in primavara trecuta,cand era destul de soare.Doar ca,din ceea ce am reusit eu sa aflu nu se fac doar de la soare.Adica,soarele le face vizibile.La mine a fost de vina ficatul si anticonceptionalele.Deci,poate ar trebui sa vezi si tu care e cauza exacta,mie imi vine greu sa cred ca e doar de la soare.
Foloseste o crema de protectie cu un factor cat mai mare,eu am 50parca.Si iarna,adica non stop,nu numai vara.Mie acum mi s-au mai estompat,vara sunt insa groaznicecand ma si bronzez.Mie un medic mi-a recomandat sa ma dau cu zeama de lamaie pe ele si sa las prostiile de creme.Incearca si tu vreo 2 saptamani.Eu nu am incercat ca ....nush de ce.Si intre timp nu s-au mai vazut asa de tare.Mai fain e ca eu mai am una in afara de cele doua de pe obraji si cea de pe nas.A,si nu sunt de la ochelari.Pentru ca eu nu port ochelari de vreun fel.Si am acelasi pete ca tine.Eu mai am si sub nas,aproape in toata mustata.E groaznic pentru ca de la distanta efectul e.....ca si cum as avea mustata.Si chiar nu am ca o epilez constant,hihii.
Deci,incearca lamaia si unge-te mereu cu crema.Pe mine ma apuca cu frisoane ca vine iar vara si iar o sa se vada ca naiba.
|
Mersi de raspuns, am un lamai plin de fructe care face in contiunuu, asa ca o sa incerc, mai ales ca e bio, nu-l stropesc niciodata.Cat despre anticonceptionale..nu am luat nicodata si analizele imi ies mereu bune, nu cred ca ficatul meu are ceva, sper cel putin Sa fi gresit dottoru italian?Oricum, incercarea moarte n-are, si da, foflosesc protectie +50 si eu, da in perioada asta nu am mai folosit, o sa reiau sa vad.
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 sep 2010, 12:51:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: pete de soare
Citat:
Anterior postat de mishutza
Cristalinule,habar nu am daca e buna si pentru pistrui.Habar nu am daca functioneaza si pentru petele de soare.Dar daca vrei neaprat sa incerci,incearca intai cu un strop de lamaie undeva pe un colt de fata.Si daca nu te iriti de la el,incearca si pe pistrui.
|
eu zic ca e buna pt pete(apropo si eu am exact ca si tine...."mustata")...si m-am dat cu zeama de lamaie combinata cu lapte 10picaturi din fiecare...a functionat putin
m-am facut 1 saptamana.....apoi a aparut lenea
intre timp am fost la dermatolog si mi-a dat tratament: factor de protectie 50+ si glico A + solutie preparata de farmacista(crema si solutia le alternez)pana acum sunt multumita deoarece stiu ca nu voi scapa definiv de ele...dar macar nu se mai vede asa de tare "mustata"
singurul lucru care ma enerveaza este ca sunt alba pe fata(la corp sunt mai inchisa )
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|