Drenaj limfatic
Discuta despre Tratamente corporale in cadrul subiectului Drenaj limfatic, parte din categoria Slabire si Medicina; Fetelor ce stiti despre drenaj limfatic? A incercat cineva? Ce rezultate ati avut?
In Norvegia este foarte apreciat si m-ar ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 ian 2011, 14:12:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Drenaj limfatic
Fetelor ce stiti despre drenaj limfatic? A incercat cineva? Ce rezultate ati avut?
In Norvegia este foarte apreciat si m-ar cam tenta.
|
09 mar 2011, 06:25:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 54.4kg
Mesaje: 95
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Drenaj limfatic
buna, si pe mine ma intereseaza subiectul! am inteles ca daca ai probleme cu limfa, nu te detoxifici cum trebuie si tinzi sa aduni tot felul de reziduuri in corp,de exemplu eu am cativa ganglioni limfatici pe spate si la picioare si sangele nu imi circula cum trebuie. am inteles ca ce functioneaza este masajul medicinal, drenare prin electrostimulare si dermocell, ce alte metode de drenaj stii?
|
09 mar 2011, 15:24:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Drenaj limfatic
Citat:
Anterior postat de TheMilady
buna, si pe mine ma intereseaza subiectul! am inteles ca daca ai probleme cu limfa, nu te detoxifici cum trebuie si tinzi sa aduni tot felul de reziduuri in corp,de exemplu eu am cativa ganglioni limfatici pe spate si la picioare si sangele nu imi circula cum trebuie. am inteles ca ce functioneaza este masajul medicinal, drenare prin electrostimulare si dermocell, ce alte metode de drenaj stii?
|
Aici se practica drenaj prin presopunctura/masaj medical, de drenaj prin electrostimulrae nu am auzit, dar nu imi suna prea logic... poate ma insel
|
11 mar 2011, 06:01:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 54.4kg
Mesaje: 95
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Drenaj limfatic
am facut ieri ceva masaj la spate care ajuta si pt limfa,m-am simtit mai bine, insa nu pot spune ca a fost ceva extraordinar. Programul de electro cuprinde pe langa altele si "lymph", electrozii se pune pe nodulii limfatici si sunt miscari mai putin dureroase decat la procedura normala, inca nu am incercat dar odata voi incerca
|
26 mai 2011, 11:13:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Drenaj limfatic
Drenajul limfatic poate fi facut si acasa cu o perie mai rigida speciala pt drenaj(se gaseste in comert). Masajul se incepe de pe talpa piciorului in sus( miscarile sunt ascendente, numai in sus pt a ajuta limfa sa circule si pt a impiedica formarea de ganglioni limfatici) cu miscari ferme.De asemenea se pot folosi si creme sau geluri cu efect de sauna(termosudatie) si o dieta de 3 zile in care se va bea minim 4l de suc de portocale/zi( timp de 3 zile se va bea doar suc de portocale proaspat stors nimic altceva). Dieta ajuta la detoxifierea corpului, de asemenea ajuta in retentia hidrica.Nu se va simti senzatia de foame, dar in ultimele 2 zile sar putea sa aveti stari de greata, dureri de cap sau dureri de burta, nu va speriati este normal va detoxifiati
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2033 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1516 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 742 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mai 2011, 11:14:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Drenaj limfatic
PS masajul se face pe pielea uscata inainte de dus
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2033 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1516 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 742 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|