forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Weight Watchers - Puncte Retete de panificatie si patiserie (http://forum.slabute.ro/weight-watchers-puncte-retete-panificatie-patiserie/)
-   -   Clatite (http://forum.slabute.ro/weight-watchers-puncte-retete-panificatie-patiserie/clatite-1436.html)

Slabuta 27 sep 2009 21:01:03

Clatite
 
Ingrediente:
  • 6 oua
  • 375 gr faina alba
  • 900 ml lapte degresat 0.1%
  • 2 pliculete zahar vanilat (16 gr)
  • sare (jumatate de lingurita)
  • 9 linguri de ulei
  • 10 gr unt
Din aceste ingrediente am obtinut 24 de clatite a cate 45 de gr fiecare.

Mod de preparare:
  1. Se bat ouale spuma
  2. Se adauga laptele, se amesteca bine
  3. Se adauga zaharul vanilat, sarea si uleiul
  4. Se incorporeaza faina
  5. Se amesteca bine pana dispar cocoloasele
  6. Se unde tigaia preincalzita cu unt
  7. Se prajesc clatitele
Pentru valori la 100 g (puncte WW, carbohidrati, proteine, lipide) studiati aici: Puncte Weight Watchers Clatite a la Slabuta


Ora este GMT +2. Ora este acum 00:59:37.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO