Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Adina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 16:38:14
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de grasuta88 Vezi mesajul
Hey Adina iar mi-ai disparut Revino cu rezultate eu una dau raportul minus 7 kg de cand navighez pe aici
Hey
Wow, bravo Felicitari Vad ca ai slabit tare mult
Eu m'am apucat de Brazil Butt Lift un program pentru "popou" si coapse Sper sa mi le subtieze pe ultimele fiindca deocamdata nu am niciun fix cu my butt
  #12 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 20:36:25
grasuta88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Hey
Wow, bravo Felicitari Vad ca ai slabit tare mult
Eu m'am apucat de Brazil Butt Lift un program pentru "popou" si coapse Sper sa mi le subtieze pe ultimele fiindca deocamdata nu am niciun fix cu my butt
Da stiu programul vreau si eu sa il practic, dar mai tarziu dupa ce termin programele lui Shaun T
__________________
jurnal grasuta88http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...odel-9134.html
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1530 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13 (permalink)  
Vechi 25 mai 2011, 21:58:43
grasuta88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Adinuto azi nu ai dat raportul, ce imi faci tu de nu mai intri si pe aici? Eu ce mai citesc?
__________________
jurnal grasuta88http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...odel-9134.html
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1530 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #14 (permalink)  
Vechi 27 mai 2011, 21:53:41
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de grasuta88 Vezi mesajul
Adinuto azi nu ai dat raportul, ce imi faci tu de nu mai intri si pe aici? Eu ce mai citesc?
Imi cer scuze Am fost ocupata cu scoala si nu prea am mai avut timp sa intru Am 58 kg, fata de saptamana trecuta cand imi arata 59,2 Ce programe ale lui Shaun T faci?Sunt geniale Il ador pe tipu' ala
  #15 (permalink)  
Vechi 28 mai 2011, 08:31:52
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Imi cer scuze Am fost ocupata cu scoala si nu prea am mai avut timp sa intru Am 58 kg, fata de saptamana trecuta cand imi arata 59,2 Ce programe ale lui Shaun T faci?Sunt geniale Il ador pe tipu' ala
Da m, abia astept sa-mi termin camera sa pot face HHA si cardio d la insanity
Felicitari din nou pt kgg
Si eu am zis ca intru si mai scriu in jurnal da pauza.. acum sa treaca scoala
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #16 (permalink)  
Vechi 28 mai 2011, 20:42:12
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul
Da m, abia astept sa-mi termin camera sa pot face HHA si cardio d la insanity
Felicitari din nou pt kgg
Si eu am zis ca intru si mai scriu in jurnal da pauza.. acum sa treaca scoala
Da, asa sa faci Cardio Abs de la Insanity poti sa il faci doar de 3 ori pe saptamana, gen luni, miercuri si vineri
Merci Sa speram la mai multe
Pai ia sa intrii
  #17 (permalink)  
Vechi 29 mai 2011, 10:13:13
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Hey
Wow, bravo Felicitari Vad ca ai slabit tare mult
Eu m'am apucat de Brazil Butt Lift un program pentru "popou" si coapse Sper sa mi le subtieze pe ultimele fiindca deocamdata nu am niciun fix cu my butt
Eu ma apuc sa fac ex pentru fund..c-am ramas fara si ce aveam inainte

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Da, asa sa faci Cardio Abs de la Insanity poti sa il faci doar de 3 ori pe saptamana, gen luni, miercuri si vineri
Merci Sa speram la mai multe
Pai ia sa intrii
Ok. cum termina camera ma pun pe astea.mi-e dor sa fac si acasa..
Intru intruu
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #18 (permalink)  
Vechi 29 mai 2011, 15:00:19
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul
Eu ma apuc sa fac ex pentru fund..c-am ramas fara si ce aveam inainte



Ok. cum termina camera ma pun pe astea.mi-e dor sa fac si acasa..
Intru intruu
Iti spun eu ca e destul de enervant Brazil Butt Lift.Eu nu am rezistat nici 2 zile cu el.Ma enerveaza ca prea le fac repede.Adica dupa ce schimba miscarea, la vreo 4 secunde isi amintesc sa-ti spuna asta Nu stiu, nu mi-a placut deloc Lucreaza ce-i drept dar mai bine ma lipsesc decat sa-mi fac un car de nervi!Dar cine stie, poate o sa-ti placa
  #19 (permalink)  
Vechi 30 mai 2011, 08:16:55
grasuta88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Imi cer scuze Am fost ocupata cu scoala si nu prea am mai avut timp sa intru Am 58 kg, fata de saptamana trecuta cand imi arata 59,2 Ce programe ale lui Shaun T faci?Sunt geniale Il ador pe tipu' ala
OOOOOOOOO lume noua bine ai revenit
Eu alternez hip hop abs cu rockin body, il ador pe Shaun T
__________________
jurnal grasuta88http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...odel-9134.html
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1530 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #20 (permalink)  
Vechi 30 mai 2011, 13:24:30
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina

Citat:
Anterior postat de grasuta88 Vezi mesajul
OOOOOOOOO lume noua bine ai revenit
Eu alternez hip hop abs cu rockin body, il ador pe Shaun T
Merci
Da, e cel mai bun antrenor posibil
Astazi am inceput ziua cu musli si lapte Trebuie sa mai fac ceva sport in plus fiindca nu am programul prea lung la Insanity si nah..sa ajung macar la 1800-1900 de calorii consumate
 

Informatii despre slabit
adolescente, alimentatie, dieta hipocalorica, greutate, hip-hop abs, jurnal, kilograme, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole