Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
buna scumpa:*:*:*
nu mai fi suparata draga mea:( crezi ca lu` iubi tau ii place sa te stie asa?:( uite luni deja a trecut ...mai este putin si mergi acasa:*:*:* nu maii fi suparata>:D< pupicei >:D< |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 05:30 Fulgi de ovaz marunti bio, 30g - 106 calorii, 4.1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zahar Iaurt dietetic de baut 0.1%, Zuzu, 200g - 62 calorii, 6.4 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Prânz, ora 15:30 Sarmale, 150g - 431 calorii, 17.3 proteine, 30.9 grasimi, 0 colesterol, 21.5 carbohidrati, 2.9 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Salata de vinete a la Slabuta, 70g - 30 calorii, 0.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 118 sodiu, 0 zahar Gustare 2, ora 17:30 Mere Golden, 500g - 245 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zahar -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 874 calorii, (mic)28.2 proteine, (mult)34.6 grasimi, 0 colesterol, 108.2 carbohidrati, 3.5 fibre, 118 sodiu, 0.2 zahar ACTIVITATI FIZICE Metabolism bazal - 1566 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1566 calorii am mancat aiurea...nu sunt toate caloriile:D la cina am mancat o felie de rulada cu ciuperci si 3 linguri de salata de vinete.si doar ce am mai terminat un mar.incerc sa las tigarile,azi nu am fumat deloc si tot imi vine sa rontai.si macar rontai fructe..... of....sa ma simt asa din cauza ca azi eu si iubu facem 3 ani si 11c luni?si ca nu suntem impreuna aici?:-? |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Stiu ca fiecare are perioade de genul asta, cum ai descris tu acum, ... dar sa stii ca trec si astea....inteleg ca nu te-ai acomodat inca la camin si ca ai vrea sa ai mai mult timp pe care sa il petreci cu ai tai, acasa, ... dar cum a spus si bathesheba mai sus....incearca sa faci ceva....sa te mobilizez din punctul asta de vedere....iesi la plimbare si daca nu ai cu cine, macar singura prin parc...sa iti pui gandurile in ordine....citeste o carte intro cafenea, ca sa ai alta atmosfera....si incearca sa gandesti pozitiv...noi suntem alaturi de tine...>:D< |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
voi ce ati mai facut?ca am intrat aici si am inceput sa vb numai de mine,despre voi nu am intrebat nimic:( |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
feteloooor,am mancat 3 mere azi,de-a lungul zilei.mai am unul si tare pofta mi-i sa il mananc:-ss vai Doamne,cred ca ma pun pe fumat!maine sigur iau tigari.ca altfel eu mananc intr-una,fie si fructe!dar nu trebuie sa mananc atatea...:-ss am baut si apa si...degeaba:|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Hai, stai cu noi de vorba ca sa nu te plictisesti si sa uiti de tigari :-* |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 00:54:03. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.