forum.slabute.ro - Semintele impiedica la slabit?

Citat:

Anterior postat de Red_Rose (Post 54909)

salut,slabuta:)m-am uitat prin meniul tau si am vazut ca tare des maninci seminte diferite:Dsi eu sint inebunita dupa ele.dar nu incurca la slabit daca le maninci zilnic?ele doar au multe grasimi.

Buna Rose :)

Da, mananc foarte multe seminte, in special fistic si migdale :)
Pai depinde cate mananci, daca te-ai uitat la gramaj, ai vazut ca nu sunt tare multe :)

Dar nu asta e motivul... le mananc pentru ca sunt foarte bune pentru organism, de exemplu fisticul contine foarte multe grasimi "bune", care reduc colesterolul din sange, si scade riscul de boli cardio-vasculare.... iar migdalele au vitamina E....

Nu are de ce sa te impiedice la slabit daca le mananci calculat :)