Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011, parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Ok, sfarsitul Saptamanii 3 si inceputul Saptamanii 4 (wow..in curand facem o luna!!):
18.07.2011 - ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 aug 2011, 20:29:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Ok, sfarsitul Saptamanii 3 si inceputul Saptamanii 4 (wow..in curand facem o luna!!):
18.07.2011 - 25.07.2011 - 1.08.2011 - 8.08.2011
Greutate - 73.2 kg - 72.6 kg - 70.6 kg - 70.2 kg= -3 kilograme
talie - 86 - 82 - 80 - 80= -6 cm
solduri - 112 - 112 - 110 - 110= -2 cm
brat - 31 - 29.5 - 29 - 29= -2 cm
coapsa - 69 - 67 - 66 - 66= -3 cm
burta - 98 - 95 - 95 - 90= -8 cm
gamba - 40 cm - 40 - 38 - 38= -2 cm
genunchi - 45 - 45 - 45 - 45= 0 cm
|
WOW! -8 cm talie!!!! Felicitari!!!! Care-i secretul?
Citat:
Anterior postat de blum
bust 89 /89 /86
talie 90/88 /86
burta 102/99 /94
sold 103/102 /100
gat 35/35 /34
incheietura mana 17/17 /16
antebrat 28/27 /25
brat 34/34 /31
coapsa 59/57 /53
genunchi 41/40 /39
gamba 42/40/40
|
Felicitari si tie scumpa draga blum!!!! Si tu...-6 cm coapsa, asta chiar vreau sa stiu cum ai facut.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
09 aug 2011, 20:31:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de BornCrank
WOW! -8 cm talie!!!! Felicitari!!!! Care-i secretul?
Felicitari si tie scumpa draga blum!!!! Si tu...-6 cm coapsa, asta chiar vreau sa stiu cum ai facut.
|
dupa cum vei,cu mult sport in DOUA saptamani (am uitat sa trec datele pe sapt. trecuta)
|
09 aug 2011, 20:32:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
pai Born..nu-i secret..este conformatie..eu sunt genul para..si inttodeauna cand slabesc primele kile le dau de la burta si talie!! Intotdeauna am avut talie..si lipsa de burtica..dar frateee am coape!! solduri!! ooofff!!
uite comparatiune cu Blumy..ce coapsa mica are ea..si ce coapsa am eu...
chestie de conformatie si de cum fug kilogramele!! Ah..si eu nu am slabit niciodata uniform!! Se aseaza in timp totul cu ceva sport..dar cand slabesc, acolo se vede!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
09 aug 2011, 20:36:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
|
09 aug 2011, 21:50:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Am vazut ca voi ati fost harnicute! Eu o sa incerc sa trec masuratorile macar saptamana viitoare. Nu m-am masurat nici ieri si nici azi. Asa ca las pe saptamana viitoare.
|
09 aug 2011, 21:56:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de blum
dupa cum vei,cu mult sport in DOUA saptamani (am uitat sa trec datele pe sapt. trecuta)
|
Wow, 2 saptamani? Ce sport? Pai vreau si eu!!! Si eu ma invart pe acolo, tare as vrea sa zboare si la mine 6 cm in 2 saptamani!
Chiar mai incolo ma bag la un cardio!
Felicitari scumpico!
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
pai Born..nu-i secret..este conformatie..eu sunt genul para..si inttodeauna cand slabesc primele kile le dau de la burta si talie!! Intotdeauna am avut talie..si lipsa de burtica..dar frateee am coape!! solduri!! ooofff!!
uite comparatiune cu Blumy..ce coapsa mica are ea..si ce coapsa am eu...
chestie de conformatie si de cum fug kilogramele!! Ah..si eu nu am slabit niciodata uniform!! Se aseaza in timp totul cu ceva sport..dar cand slabesc, acolo se vede!!
|
Si eu am talia mica si fundul mare! Dar n-am norocul vostru, sa slabesc asa de frumos!
Eehh, lasa ca o sa ai si tu! Si sa vezi atunci invidie pe voi!
Eeii, nah! Grasa auzi la ea!
Felicitari la amandoua!
Mereu am zis ca centimetrul e baza.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
09 aug 2011, 22:00:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Wow, 2 saptamani? Ce sport? Pai vreau si eu!!! Si eu ma invart pe acolo, tare as vrea sa zboare si la mine 6 cm in 2 saptamani!
Chiar mai incolo ma bag la un cardio!
Felicitari scumpico!
Si eu am talia mica si fundul mare! Dar n-am norocul vostru, sa slabesc asa de frumos!
Eehh, lasa ca o sa ai si tu! Si sa vezi atunci invidie pe voi!
Eeii, nah! Grasa auzi la ea!
Felicitari la amandoua!
Mereu am zis ca centimetrul e baza.
|
aaaaaaaaaaaa,sportul meu e complicat rau : bici stationara de maine maresc doza, asta daca am timp. in rest, alerg si lucrez greu cca 12-14 ore/zi.
|
09 aug 2011, 22:13:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de blum
aaaaaaaaaaaa,sportul meu e complicat rau : bici stationara de maine maresc doza, asta daca am timp. in rest, alerg si lucrez greu cca 12-14 ore/zi.
|
Auu, aia cu lucratul stiu, mi-a iesit si mie acum cativa ani cand lucram ca nebuna si drept urmare m-am uscat(atunci).
Mai da ce bici fermecata ai. Imprumuta si la mine! Pls pls
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
15 aug 2011, 09:31:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Grupul the ARC girls - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Si eu cu raportul la centimetri
18.07.2011/15.08.2011
Greutate - 95 kg/88.5/
bust - 110/109
talie - 99/96
solduri - 120/115
gat - 40/39.5
incheietura manii - 18.5/18
brat - 39/37
coapsa - 68/65
burta - 107/104
gamba - 44 cm/43
|
Informatii despre slabit
|
2011, arc, calorii, concurs, concursul, dieta, girls, grupul, sanatos, slabit, slabute, toamna |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|