Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011, parte din categoria Concursuri; buna dimineata simina!!vesti bune!am reusit de mi am luat apartament in willebroek.in centru aproape de magazinul meu,duplex,super modern si cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 oct 2011, 09:38:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
buna dimineata simina!!vesti bune!am reusit de mi am luat apartament in willebroek.in centru aproape de magazinul meu,duplex,super modern si cu toate utilitatile.in plus are si balcon si in fata si in spate.muream sa stau la un apartament cu balcon si am doua.am vb cu mama duminica si i am zis ca nu stiu daca reusesc sa iau fiind astia foarte rasisti..i am zis sa se roage pt mine si deja luni am primit ceva vesti imbucuratoare..iar marti a venit femeia de la agentie si mi a zis ca este al meu apartamentul.saptamana viitoare merg sa fac contractul si sa platesc un avans.de mutat o sa ne mutam la 1 decembrie.(pt ca doar atunci e liber)sunt super bucuroasa.nu am renuntat nici la ideea de a cumpara bloc.dar am amanat putin pana prin martie. despre concurs :speram sa trec de pragul asta de 90dar nu am reusit insa nu renunt voi tine in continuare dieta pana cand ajung acolo unde imi doresc..ma simt vinovata insa ca nu am mai reusit sa intru pe site foa
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 oct 2011, 09:43:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
aa...foarte des din cauza multelor plrobleme pe care le am avut.insa am tras cu dintii totusi sa intru.am zis ca de fiecare data cand o sa se mai organizeze concurs o sa concurez pe din afara adica nu ma inscriu in concurs dar ma prefac ca sunt in concurs ca sa mi de a o motivatie in plus ca sa perseverez eu te pupic si succes incontinuare.si apropo ti am vazut pozele sunt super frumoase si tu de asemenea.
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 oct 2011, 14:20:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi
aa...foarte des din cauza multelor plrobleme pe care le am avut.insa am tras cu dintii totusi sa intru.am zis ca de fiecare data cand o sa se mai organizeze concurs o sa concurez pe din afara adica nu ma inscriu in concurs dar ma prefac ca sunt in concurs ca sa mi de a o motivatie in plus ca sa perseverez eu te pupic si succes incontinuare.si apropo ti am vazut pozele sunt super frumoase si tu de asemenea.
|
Ma bucur mult ca ti-ai gasit apartament. Se simte din mesaj ce incantata esti. Si eu ma uitam ca mai aveai putin si treceai pragul de 90, dar e FOARTE bine si mult si cat ai slabit oricum, si sunt convinsa ca o sa treci si sub 90, si sub 80 si tot asa Eu m-am cam impotmolit momentan, dar nu ma las. Macar sa ma mentin o vreme pana am iar puteri de dieta, si vedem noi ce si cum dupa,.
Vezi ca daca nu te inscrii propriu-zis, poate nici nu ai chef sa intri . Nu esti la fel de motivat daca faci pe langa, zic eu. Vom vedea. Eu, daca am cu cine, o sa ma inscriu si la urmatoarele concursuri, cand vor aparea. Spor la slabit in continuare si sa iti mearga totul bine!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
2011, actiune, calorii, concurs, concursul, dieta, grupul, in, sanatos, slabit, slabute, toamna |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|