Probleme cu coloana vertebrala
buna.sint nou pe aici si as avea o intrebare:eu am probleme mari cu coloana vertrebrala,nu pot sa fac nici un sport,abosesc repede,am dureri,totusi doctorul mi_a recomandat sa nu depasesc 50 de kilograme.
|
Re: Ce esti dispusa sa faci pentru a slabi?
Citat:
Poti sa faci exercitii usoare sau care sa nu-ti solicite coloana de ex bicicleta.:) |
Re: Probleme cu coloana vertebrala
buna dimineata.nu prea stiu exact traducerea in limba romana a diagnosticului dar aricum ce am eu imi afecteaza si nervi oicioarelor.in afara de gimnastica medicala nu prea am voie sa fac nimic.am acum 53 de kg si as vrea sa ajung la 50.
|
Re: Probleme cu coloana vertebrala
Citat:
Atunci te bazezi mai mult pe alimentatie,mananci sanatos si faci exercitiile pentru coloana. |
Re: Probleme cu coloana vertebrala
Citat:
O sa te ajute cu sfaturi. :) O gasesti aici: http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...06-a-7050.html |
Ora este GMT +2. Ora este acum 03:21:30. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.