[carmenbalaj]

Buna , m-am intors , am fost foarte descurajata si dupa ce am ajuns la 112 kg . am a vut o perioada de stagnare si incet le-am pus la loc. acum am 120 kg. de o saptamina tin dieta dunkan si am reusit sa dau 5 kg. acum iar an stagnat ajutatima sa nu recidivez sa ajung ca anul trecut ... va astept cu sfaturii/ Multumesc.

[miuca]

Buna ,sunt Miuca si incerc sa slabesc cam 10kg in prima faza adica pana la Craciun,dar de fiecare data am esuat pe parcurs poate acum cu incurajare si exemplu altor slabute am sa reusesc,succes tuturor

[Puffoasa]

Anterior postat de miuca

Buna ,sunt Miuca si incerc sa slabesc cam 10kg in prima faza adica pana la Craciun,dar de fiecare data am esuat pe parcurs poate acum cu incurajare si exemplu altor slabute am sa reusesc,succes tuturor

Sigur reusesti, si eu stagnez de ceva vreme, cateva luni chiar ... in care m-am chinuit macar sa nu pun inapoi daca nu ma pot mobiliza sa mai dau jos ceva .
Si eu sper ca pana la Craciun sa ajung la 95.

[Oana]

Fetelor am si eu o intrebare, printre voi sunt mamici care au nascut prin cezariana la 120 kg? Eu sunt insarcinata in 32 saptamani si am 113 kg, pana acum in sarcina am luat 6 kg. Mi-e foarte teama de cezariana de aceea caut sa aud experiente cu cezariana la atat de multe kg.

[kasty]

Anterior postat de Oana

Fetelor am si eu o intrebare, printre voi sunt mamici care au nascut prin cezariana la 120 kg? Eu sunt insarcinata in 32 saptamani si am 113 kg, pana acum in sarcina am luat 6 kg. Mi-e foarte teama de cezariana de aceea caut sa aud experiente cu cezariana la atat de multe kg.

Buna Oana!
Eu am facut cezariana si aveam 115-117 kg
Cezariana in sine este o experienta dureroasa, dar nu au treaba kg in plus cu aceasta experienta.
Eu la a doua cezariana aveam aceste kg, la prima aveam 95 si mie una mi s-a parut mai grea prima decat a doua(poate si unde stiam deja ce ma asteapta).
Taietura este la fel... mai lunga putin decat la o pers slaba, refacerea depinde de organismul tau. Daca esti o pers care se vindeca rapid...e ok.
Sfatul meu sincer este ca in prima zi cea cu cezariana sa te menajezi, dar din a doua zi ridica-te si mergi macar 5 minute la 1 ora- 2. Cu cat mergi mai mult , cu atat organismul trece mai usor peste operatie. Crede-ma , stiu cum e ... simti ca te rupi in 2 cand te ridici din pat dar garantat in cateva zile va fi mai bine. Eu am fost obligata de faptul ca nu avea cine sa se ocupe de bebita mea, precum si faptul ca acasa mai ma astepta un copil + un sot care desi incerca sa ajute... uneori nu izbutea.
Bafta multa, sanatate si tie si bebelui si sa ne auzim cu bine.

[larisa21tm]

Buna fetelor,

Din pacate, din 2012 m-am ingrasat....ff mult . In decembrie am avut tensiunea foarte mare si doamna doctor mi-a spus ca trebuie neaparat sa slabesc insa nu aveam ambitia necesara sa ma mobilizez chiar in acea zi.

La începutul lunii februarie am zis ca trebuie sa ma cantaresc si am descoperit ca groaza ca aveam putin peste 120 kg (desi am inceput deja sa mananc sanatos de aprox. 1 luna, deci cred ca am cantarit si mai mult). Nu am cantarit nicioadata atat de mult, ceea ce m-a facut sa ma mobilizez si sa nu ma mai intereseze nimic altceva.

Acum mananc sanatos, am grija la calorii si alimente si merg pe jos in fiecare zi aproximativ 8-10 km. Urasc cantarul insa am zis ca in fiecare luna pe data de 24 o sa vad daca am progresat.

Vreau in decembrie sa ajung la aprox. 70 kg si sa fiu sanatoasa mai ales ca imi doresc si un copil si vreau sa fim sanatosi.

Va pup pe toate si sper sa fiti alaturi de mine in aceasta lupta cu kg!