forum.slabute.ro
Pagina 16 din 16 « Prima 61415 16
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Am intre 110 kg si 120 kg (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=187)
-   -   Sa slabim impreuna... (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=2015)

ancad26 20 feb 2011 15:26:19
Re: Sa slabim impreuna...
 
Buna tuturor ,

Ma alaturi si eu grupului ! sunt noua pe forum . Am decis si eu in aug 2010 ca trebuie sa fac ceva cu kg in plus . Am inceput usor renuntat la dulciuri, sucuri , lucrurile clasice care in prima luan m-au scapt de 6 kg . apoi a mai mers in jos cantarul usurel nu prea repede insa acum cu ajutorul vostru si al sfaturilor sper sa reusesc in continuare. Am o faza platou mai lunga ( dar am citit documentatia- multumesc celor care mi-au raspuns ) si pornesc in continuare la lupta cu voi >:D<

andra_aly 26 mar 2011 13:26:06
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de ancad26 (Post 535029)
Buna tuturor ,

Ma alaturi si eu grupului ! sunt noua pe forum . Am decis si eu in aug 2010 ca trebuie sa fac ceva cu kg in plus . Am inceput usor renuntat la dulciuri, sucuri , lucrurile clasice care in prima luan m-au scapt de 6 kg . apoi a mai mers in jos cantarul usurel nu prea repede insa acum cu ajutorul vostru si al sfaturilor sper sa reusesc in continuare. Am o faza platou mai lunga ( dar am citit documentatia- multumesc celor care mi-au raspuns ) si pornesc in continuare la lupta cu voi >:D<
Buna anca:) Vad ca de cand ai scris aici, a trecut mai bine de o luna si ca merge si treaba destul de bine, bravo;;)
deci tin sa cred ca ai iesit de la platou, nu:)?
Succes in continuare:)

erica51 27 mar 2011 08:29:29
Re: Sa slabim impreuna...
 
Ma bucur ca sunt alaturi de voi, maine am cantar, sper sa fie bine !

ancad26 27 mar 2011 11:18:54
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de andra_aly (Post 590313)

Buna anca:) Vad ca de cand ai scris aici, a trecut mai bine de o luna si ca merge si treaba destul de bine, bravo;;)
deci tin sa cred ca ai iesit de la platou, nu:)?
Succes in continuare:)

Da as este am ieist de la platou datorita voua ! Pt ca asa v-am descoperit cautand pe net detalii despre faza platou ! :D

Eu incepusem sa fac sport si ma credeam mai desteapta si desigur ca mancam ff putin si stagnam desi mergeam mult la sala !!

Acum gata din 19.02 - 4 kg pierdute cu voi slabutele !

Pentru mine aici gasesc toata sustinerea, sfaturi ,motivatie , retete de care in viata de zi cu zi nu am parte !

Felicitari si mai convinsa ca niciodata spun impreuna vom reusi !

Te pup si cantar zgarcit insotit de o duminica superba !! :-*>:D<

roxy04 27 mar 2011 11:41:45
Re: Sa slabim impreuna...
 
buna fetelor ce mai faceti...
de astazi si mai serios de maine (astazi abia ma obisnuiesc) am inceput dieta sounth beach ;)
a mai tinut cineva de aici aceasta dieta?>:D<
o duminica frumoasa:-*

ancad26 27 mar 2011 11:49:23
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de roxy04 (Post 591505)
buna fetelor ce mai faceti...
de astazi si mai serios de maine (astazi abia ma obisnuiesc) am inceput dieta sounth beach ;)
a mai tinut cineva de aici aceasta dieta?>:D<
o duminica frumoasa:-*

Eu nu am tinut insa iti urez mult succes si iti tin pumnii ! >:D<:-*

Cauta in subiecte detalii despre south beach , slabuta stiu ca a tinut south beach si acolo ai si exemple de meniuri !!

Te pup :-*

roxy04 27 mar 2011 12:28:02
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de ancad26 (Post 591517)
Eu nu am tinut insa iti urez mult succes si iti tin pumnii ! >:D<:-*

Cauta in subiecte detalii despre south beach , slabuta stiu ca a tinut south beach si acolo ai si exemple de meniuri !!

Te pup :-*
multumesc mult
da stiu am vazut acele meniuri>:D<

andra_aly 27 mar 2011 12:49:59
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de ancad26 (Post 591475)
Da as este am ieist de la platou datorita voua ! Pt ca asa v-am descoperit cautand pe net detalii despre faza platou ! :D

Eu incepusem sa fac sport si ma credeam mai desteapta si desigur ca mancam ff putin si stagnam desi mergeam mult la sala !!

Acum gata din 19.02 - 4 kg pierdute cu voi slabutele !

Pentru mine aici gasesc toata sustinerea, sfaturi ,motivatie , retete de care in viata de zi cu zi nu am parte !

Felicitari si mai convinsa ca niciodata spun impreuna vom reusi !

Te pup si cantar zgarcit insotit de o duminica superba !! :-*>:D<
Ma bucur foarte mult ca s-a miscat pna la urma cantarul;) Si ca acum mananci cum trebuie si faci sport cum trebuie;)
Succes in continuare, eu vreau sa fie zgarcit centimetrul:D ca la cantar nu mai vreau;))
O duminica frumoasa si tie>:D<

marina19 27 mar 2011 12:53:11
Re: Sa slabim impreuna...
 
Citat:
Anterior postat de roxy04 (Post 591505)
buna fetelor ce mai faceti...
de astazi si mai serios de maine (astazi abia ma obisnuiesc) am inceput dieta sounth beach ;)
a mai tinut cineva de aici aceasta dieta?>:D<
o duminica frumoasa:-*
eu am tinut asta vara strict dieta..si am reusit sa dau in 2 saptamana aproape 6 kg jos :)...
am mai incercat sa o tin si pe timpul iernii..dar nu am reusit sa tin ca lumea...deci rezultatele nu au fost cum ma asteptam...acum am inceput dukan..de fapt miercuri am inceput :)..

eu iti urez succes si daca vei tine strict si vei face si port nu ai cum sa nu ai rezultate frumoase >:D<

erica51 27 mar 2011 13:19:26
Re: Sa slabim impreuna...
 
Succes la slabit !


Ora este GMT +2. Ora este acum 18:10:31.
Pagina 16 din 16 « Prima 61415 16
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO