Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Citat:
Eu ii dau înainte cu sportul... E a6q zi... Maine voi face pauza... E ca un microb... Odată instalat greu pleacă... Însă dacă scapi de el greu îl mai contactezi... Azi am mâncat ok pana în seara asta caaaaand am mâncat fastfood... Uf... Mda... Era o pofta de familie :D :d... Mancat și gata! E cam a 4a abatere, dar nu abandonez... |
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Azi am început ziua cu icre și o cafea... La ora prânzului m-am delectat cu o suuuuuuper salata de legume cu paste simple fierte, 2 cubulețe ciocolata 75%cacao, o banană.. La cina am avut macrou fiert în ulei cu legume sortate.
Azi a fost fără sport. |
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Ma întreb... Ce e mai important : kg sau centimetrii? :-/:-/
Dacă ții dieta fără sport kg par a se duce mai repede, dar ești fleoșcăită... Atârnă toate... Daca faci și ceva sport se pare ca kg pleacă ceva mai greu dar ești mai strong, nu te scurgi asa...de îți trebuie pietre în buzunar sa nu te ia vântul... Si Creste musculatura iar la kg mai adaugi... Nu știu exact ce sa urmăresc... oricum noi, femeile, când slăbim, vrem repede sa scăpăm de kg și ne frustrează cantarul... Ceentimetrii și ei scad destul de greu...... |
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Azi, deși zi de sport, îmi conserv energia ca nu am dormit deloc... Cel mic a fost agitat ca a început a avea muci, da asa, cu tona, de nu putea respira.... Si uite asa am văzut cum răsare...... soarele.... As face dar presimt ca nici la noapte nu voi putea dormi...
|
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Îmi pare rău, mămico!>:D<Trec şi stările astea inerente copiilor.
|
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Citat:
Da mâine va fi mai bine! :) :) :) |
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
sanatate multa Alina!>:D<
|
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Citat:
Azi e mai bine! Noaptea a fost și ea liniștita, în schimb eu ma simt obosita psihic mai mult decât fizic... Am sa încerc, totuși, sa fac azi sport deși nu cred că fac o alegere potrivita deoarece corpul e deja surmenat... Sau poate îmi va prinde bine... Nu știu... Dar voi vedea... |
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
Nu am reușit să mai fac sport... Cu doua controale medicale și mâncare de făcut am abandonat ideea. Bine ca măcar copilașii sunt bine și sa dea Bunul Dumnezeu să tot fie asa!
|
Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
De ieri am revenit la sport. 3zile pauza... Cam mult după graficul meu, dar...
Meniu - 4zile am mâncat haotic tare, puțin și am preferat dulce in loc de peste de exemplu... Am fost stresata... Ieri am încercat să am din nou mese așezate, chiar dacă încă am păstrat dulcele... Md- un croissant și cafea, prânz - ciorba de vacuta, cina - pui cu smântână și mămăligă, usturoi, gustări - cireșe, o înghețată, un polonez. |
Ora este GMT +2. Ora este acum 00:23:58. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.