Frigarui la cuptor a la Raluca
 

Discutie despre reteta Frigarui la cuptor a la Raluca, oferita de OitaVesela.

INGREDIENTE:
- 150 g ciuperci champignon intregi, din conserva


- 80 g ceapa rosie (2 cepe potrivite)


- 120 g rosii cherry


- 250 g file pangasius


- 10 g unt pentru uns tava



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 69.1 calorii, 6.9 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 139.8 sodiu, 0 zaharuri