forum.slabute.ro - Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)

- Retete culinare (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=381)

- - Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=8123)

sherpika

30 ian 2011 22:24:02

Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Discutie despre reteta Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt, oferita de sherpika.

INGREDIENTE:

Ceapa verde - 1 legatura (67g)
Ciuperci champignon, crude - 812g
Usturoi - 26g
Ulei de masline - 40ml
Piept de pui - 1kg
Smantana Covalact 15% grasime - 200g
Iaurt din lapte de capra Covalact - 300g
Sare - 1 lingurita
Nucsoara - 2g
Cardamon - 2g
Piper - 2g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 157.1 calorii, 20.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 173.8 sodiu, 1.2 zaharuri

Ema55

27 iul 2011 19:06:04

Re: Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Preparatul este o delicatesa! [*23*]
Ar trebui incercat de oricine doreste sa manance sanatos si la un nivel ridicat de rafinament culinar.
Eu personal l-am preparat si l-am savurat impreuna cu familia si niste prieteni dragi.
Este delicios!
Felicitari Sherpika pentru inspiuratia culinara!
Te mai asteptam si cu alte savori pe langa cele gatite pana acum.
Mult succes in continuare!

sherpika

27 iul 2011 19:16:28

Re: Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

:) Saru'mana Ema draga. Ca si completare, pentru un sos fin, incercati smantana de gatit (cea lichida, au cei de la La Dorna tot cu 15% grasime, asa ca nu e diferenta foarte mare la valori) si puteti renunta la iaurt. ;)

Ora este GMT +2. Ora este acum 12:00:40.

SEO by vBSEO