forum.slabute.ro - Supa crema de ciuperci si legume a la Raluca

Discutie despre reteta Supa crema de ciuperci si legume a la Raluca, oferita de OitaVesela.

INGREDIENTE:

Cub Gaina, Knorr, 1000m
Conopida congelata, Dujardin, 70g
Broccoli congelat, Prima, 50g
Legume asortate chinezesti, China Mix, Bonduelle, 40g
Ciuperci taiate, Happy Family, 185g
Ou de curca, crud, 80g
Iaurt natural, Fulga, 100g

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TOTAL CALORII: 29.4 calorii, 2.1 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.1 fibre, 11.8 sodiu, 0.5 zaharuri