Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Prajitura de pere (budinca)

Discuta despre Retete Montignac Faza I - Dulciuri si Deserturi in cadrul subiectului Prajitura de pere (budinca), parte din categoria Retete Dieta Michel Montignac - Faza I; 500 grame pere (4 bucati) 4 oua 300 ml lapte indulcitor (fructoza, stevie) 5 ml esenta de vanilie (o lingurita) ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 26 sep 2015, 13:16:23
effegi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina
Date: 167cm, 66.3kg
Mesaje: 637
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 9 mesaje
Implicit Prajitura de pere (budinca)
500 grame pere (4 bucati)
4 oua
300 ml lapte
indulcitor (fructoza, stevie)
5 ml esenta de vanilie (o lingurita)

1. Preincalzeste cuptorul la 180 grade C.
2. Spala bine perele si elimina casuta cu semintele.
3. Taie fiecare para in felii, pe lungime.
4. Aseaza perele intr-un vas potrivit pentru cuptor.
5. Amesteca bine restul ingredientelor cu ajutorul unui tel.
6. Toarna compozitia peste pere si pune la cuptor pentru 30 minute.
7. Serveste!


Eu zic ca merge pentru faza I, nu??
Imagini ataşate
File Type: jpg reteta-de-prajitura-dietetica-cu-pere-01.jpg (233,7 KB, 0 vizualizări)
__________________
Daca gasesti un drum fara obstacole, probabil ca drumul acela nu duce nicaieri(J. F. Kennedy)
Ticker slabit pentru effegi
effegi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1834 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui effegi:
lidiuta (16 oct 2015), yoko49 (01 oct 2015)
Răspunde

Informatii despre slabit
budinca, calorii, deserturi, dieta, dulciuri, faza, montignac, pere, prajitura, retete, sanatos, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Prajitura cu budinca si mousse de caise Nivara Retete culinare 0 19 mar 2014 12:37:02
Prajitura cu fulgi de cocos si budinca de vanilie a la andra_aly andra_aly Retete dietetice de deserturi si dulciuri 8 07 nov 2012 13:05:02
Prajitura cu pere, rasturnata cris17 Retete culinare 0 11 aug 2011 13:05:50
Dulceata de pere facuta in casa andrussa Retete culinare 0 09 sep 2010 15:40:57
Compot pere cu zaharina miti77 Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in bauturi 1 04 dec 2009 16:39:50

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole