forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Retete Montignac Faza I - Garnituri (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=278)
-   -   Chec cu urda si spanac (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=3831)

oanamagdalena 15 mai 2010 13:27:58

Chec cu urda si spanac
 
Reteta de chec cu spanac,ceapa verde si patrunjel+urda+oua

De data asta am pus cam 700 g de urda(eu nu cantaresc niciodata asa cum am mai spus deja,fac totul ochiometric,dar cred ca atata am avut http://forum.oneden.com/public/style...t/blushing.gif ),o mana zdravana de frunze de spanac,o legatura de patrunjel,cozile de la o legatura mare de ceapa verde ,piper,sare,boia iute,boia dulce si 9 oua(am pus 6 apoi inca 2 si apoi inca unul)(ca mi s-a parut dupa ce am pus 8 ca nu sunt destule)..Am amestecat toate verdeturile la robotul de bucatarie,am pus ouale,branza sfaramata in maini,condimentele...am amestecat bine si am turnat in tava de chec (cu hartie de copt)..Am copt la foc mic spre potrivit,pana ce s-au rumenit bine si au trecut si proba scobitorii...
Uite ceva poze din "procesul de fabricatie"
http://i41.tinypic.com/9ihbaa.jpg
http://i43.tinypic.com/20u9vyf.jpg
http://i43.tinypic.com/20u9vyf.jpg
..aproape gata
http://i43.tinypic.com/ekri48.jpg
si pe farfurie
http://i41.tinypic.com/15x73t4.jpghttp://i41.tinypic.com/20jmgk6.jpg

medeeams 16 mai 2010 09:26:29

Re: Chec cu urda si spanac
 
Oh my god..cum arata!!Eu puneam 2oua si poate de asta nici nu crestea asa si se si sfarama.Eu ma gandeam ca oui peste 1kg de urda ca sa iasa asa.
O sa-l incerc din nou astazi,sper sa fie k de data aceasta:D>:D<>:D<

alinutza656 16 mai 2010 12:33:49

Re: Chec cu urda si spanac
 
Arata tare bine....nu imparti si cu noi ca vad ca ai facut destul?
trebuie sa imi fac si eu pentru ca urda e preferata mea

Anca77yvb 16 mai 2010 12:36:03

Re: Chec cu urda si spanac
 
cate calorii are? sunt curioasa ca am si eu ceva urda prin frigider si as vrea sa fac ........

sunshine 16 mai 2010 14:51:22

Re: Chec cu urda si spanac
 
anca mgda nu a calculat caloriile pt ca la monti nu se tine seama de calorii. oricum nu cred ca are f multe, undeva intre 150-200. cand faci, le poti calcula tu:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 18:38:26.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO