View Single Post
  #17 (permalink)  
Vechi 11 feb 2019, 11:30:03
ladyamneth's Avatar
ladyamneth ladyamneth este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 40
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 2.998
Aprecieri acordate: 1.220
Am fost apreciat(a) de 1.836 ori in 1.121 mesaje
Implicit Re: Jurnal 30+ Loredana

Bine ai revenit Lore!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2181 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
corinnef (14 feb 2019), LOREDANA99 (11 feb 2019)