Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
View Single Post
  #2619 (permalink)  
Vechi 27 aug 2014, 08:56:10
CristinaFodor's Avatar
CristinaFodor CristinaFodor este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2014
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 100kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 18 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
Inteleg, mi-a fost prezentata si mie ca optiune operatia asta, dar din pacate nu mi-am permis-o...nu am voie sa fac sport din cauza articulatiilor, sper sa ajung cat mai repede la 90 ca sa ma pot bucura si eu de putina miscare
Ticker slabit pentru CristinaFodor
CristinaFodor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2098 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1581 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat