View Single Post
  #31 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 08:47:26
numaivreausafiuplinutza's Avatar
numaivreausafiuplinutza numaivreausafiuplinutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2012
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 168cm, 89.1kg
Mesaje: 82
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Jurnal numaivreausafiuplinutza - O sa reusesc!!!dar am nevoie de ajutorul vostru

O mica dezamagire in dragoste...Sau mare..m-am certat cu iubitul meu ,cu care eram de 6 ani de zile si cu care la anul trebuie sa ma casatoresc...De luni n-am mancat absolut nimic,insa astazi m-am reintors pe cale cea buna..am papat acum o ora niste musli cu iaurt insa fara nicio pofta..
Acum sunt mai bine,incercam sa ne rezolvam problemele si ne acordam cateva zile pentru a fi siguri de ceea ce vrem sa facem..
Multumesc ca sunteti alaturi de mine:*
numaivreausafiuplinutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1947 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1430 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 656 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat