Citat:
Anterior postat de UluceanuAnaMaria
Nu, cam atat e limita la o dieta low carb. Dar e de preferat sa consumi fructe in prima parte a zilei 
Am vazut ca dieta ta personalizata cam in asta consta: fara junk food, sucuri acidulate, paine, paste fainoase.. Deci practic, tu cam tineai o dieta low carb fara sa-ti dai seama macar  |
Pai sa stii
ca nu aveam idee cum ca nu ar fi ceva foarte elaborat o dieta low-carb
Din citite si auzite am fugit de carbo...mai shocata sunt cu fructele ca imi plac destul de mult desi nu imi dau satietate si ma simt limitata ca trebuie mancate cu masura. Eu de vreo 7-8 ani nu mananc paine...odata pe an cine stie cum...si nici cartofi sau orez.......si nici nu mi-e pofta sa le pap....caci mi-a intrat in cap cum ca nu imi servesc la prea multe!
Sa nu mai mentionez ca sunt FUN produse de patiserie...dar le-am dat "ban" si lor. Sa aveti o seara frumoasa!