Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între Q88 şi just21

Discuţie între Q88 şi just21 pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între Q88 şi just21
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 2 din 2
  1. Q88
    12 aug 2013 06:01:56 - permalink
    Q88
    Buna!
    Nu e niciun deranj; de aceea suntem aici ca sa ne sfatuim.
    Eu fac tae bo de 11 luni (cele cu Billy Blanks) si am patit acelasi lucru ca si tine. Initial m-a ajutat sa scap de aproape 10 cm la coapsa si de aproape 4 luni nu mai vad nicio scadere.
    Acum incerc sa fac alte antrenamente de pe youtube si combinate astfel: 30 min cardio si 20-30 min exercitii special destinate coapsei interioare.
    Am inceput de o saptamna, asa ca nu pot sa vorbesc despre rezultate.
    In schimb pot sa iti spun ca a doua zi dupa exercitii fac febra pe interiorul coapsei in partea de sus, ceea ce inseamna ca muschiul a lucrat.
  2. just21
    11 aug 2013 18:05:34 - permalink
    just21
    Buna!scuze ca te deranjez.Am citit in subiectul cu dieta montignac ca faci tae bo si ai probleme in zona coapselor.Acolo am si eu probleme iar tae bo fac de 3 ani..la inceput s`au subtiat si am slabit ff bine dar m`am ingrasat din nou din cauza unor prbl de sanatate..La mine se pare ca tae bo nu mai functioneaza.cred ca deja am devenit rezistenta la el.vroiam sa te intreb in afara de tae bo ce ex mai faci care te ajuta in special la picioare..coapse??cu ele am marii problemee....
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole