valeriaheres
|
Ultima activitate: 22 mar 2022 16:12:10
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 114
-
-
-
-
-
Buna Vali
!!! chiar la tine ma gandeam cand am intrat, multumesc de intrebare ! Sunt ok, nu am reusit sa fac nimic in ale slabitului, doar am mai adunat cateva kg, ceea ce ma enerveaza la culme. Tu ce faci, cum esti? la mare? -
-
-
-
-
Despre mine
- Despre valeriaheres
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Hunedoara
- Localitate
- Lupeni-Hunedoara
- Ocupaţie
- administrator pensiune turistica
- Hobby
- sa cos goblen,sa ingrijesc florile,sa fac cumparaturi si multe altele
- Sportul preferat
- mers pe jos si gimnastica zilnic 10 minute.
- Dieta
- Operatie GS
- Biografie
- sunt vesela, optimista,ambitioasa,serioasa,ma tin de cuvant si ...iert greu,insa aici voi lucra pe parcurs sa fac o anumita schimbare.
- Nivel de activitate fizica
- Foarte activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 170
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2589
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 2072
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1298
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 178
- Greutate (kg)
- 90
- Greutate dorită (kg)
- 75
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Flori - Buchet trandafiri (2)
- Imagine fundal ticker
- Plaja - Minge, scoica si stea
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 90
- Valoarea finala
- 100
- Valoarea curenta cursor
- 155
- Data start ticker
- 18.1.2017
- Data sfarsit ticker
- 8.9.2019
- Denumire ticker
- lupta cu tine insuti si vei reusi!
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Flori - Trandafiri in cutie
- Imagine fundal ticker
- Plaja - Minge, scoica si stea
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Denumire ticker
- vointa, disciplina si incredere!
-
Semnătură
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
Un suflet ratacit la margine de apa...!
©2008-2023