Slim in 6
Discuta despre Tae-bo&Aerobic in cadrul subiectului Slim in 6, parte din categoria Sport; Citat:
Anterior postat de Nick0612
Dupa prima saptamana am fost la bunici asa ca am intrerupt sportul pentru o sapt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 iul 2010, 16:48:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slim in 6
Citat:
Anterior postat de Nick0612
Dupa prima saptamana am fost la bunici asa ca am intrerupt sportul pentru o sapt si jumatate. Am decis atunci sa renunt la slim in 6 si am inceput turbo jam. Sincer, voi nu v-ati plictisit de slim6?
|
Si eu am intrerupt pentru 3 zile.Si da,m-am plictisit 
Momentan renunt si ma voi axa pe tae bo,slim in 6 poate voi reincepe mai incolo..
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
23 iul 2010, 00:01:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slim in 6
Si eu m-am plictisit  . Pai, ab bootcamp si tae-bo cu billy si pierderea nu va fi mare  .Eu cred ca si tae-bo-ul, practicat riguros 6 saptamani, da rezultate cat se poate de faine 
|
23 iul 2010, 08:53:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slim in 6
Citat:
Anterior postat de Rain
Si eu m-am plictisit . Pai, ab bootcamp si tae-bo cu billy si pierderea nu va fi mare .Eu cred ca si tae-bo-ul, practicat riguros 6 saptamani, da rezultate cat se poate de faine |
Sunt total de acord
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
17 mar 2011, 23:00:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
Salutare si eu fac programul asta de 3 zile eu sunt multumita am avut febra si am facut pauza de 2 zile acum continui sa vedem ce o sa iasa eu am rabdare
__________________
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 mar 2011, 10:54:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Rina
Date: 153cm, 84.5kg
Mesaje: 40
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
Buna,
Eu sunt in a doua sptamana (prima de ramp it up) si chiar imi place. Tu cum esti? Ai obtinut rezultate ok? eu sunt multumita de centimetrii dati jos (mai ales la brate si talie)
O zi buna 
angikid, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
angikid, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2191 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2011, 07:26:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
Ziceti ca e bun programul asta? 
am aruncat si eu un ochi asupra lui si cel putin prima etapa mi se pare destul de usoara si se aseamana putin mai mult cu start walking 
|
14 apr 2011, 21:11:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 apr 2011
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 31
Date: 173cm, 62kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
cum il downloadez?
ana1793, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1665 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1148 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2011, 21:22:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
Citat:
Anterior postat de ana1793
cum il downloadez?
|
cauta-l si tu pe torrent sau ia-l cu youtube downloader
|
19 apr 2011, 16:50:08
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 apr 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Date: 163cm, 62kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slim in 6
Buna! Sunt noua pe slabute.ro, mi-ar placea sa slabesc, eu practic aerobic, tae-bo si step-aerobic de cateva luni, dar rezultatele inca nu se vad. De unde pot downloada programul slim in 6?
alera, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 apr 2011, 20:48:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slim in 6
Citat:
Anterior postat de alera
Buna! Sunt noua pe slabute.ro, mi-ar placea sa slabesc, eu practic aerobic, tae-bo si step-aerobic de cateva luni, dar rezultatele inca nu se vad. De unde pot downloada programul slim in 6?
|
Il gasesti pe torrent
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
